Ta們，維生素C含量也很高
馬上關注馬博士，馬上訂閱更多營養
除了柑橘類水果含的維生素C很豐富，
其他一些水果中也含有豐富的維生素C，
比如草莓、山楂、鮮棗、獼猴桃等。
有一些新鮮蔬菜中維生素C的含量也很豐富，
比如，
每100克青辣椒含維生素C72毫克，是檸檬的3倍多。
*本文圖片源自網路
更多姿勢
馬冠生博士
北京大學公共衛生學院營養與食品衛生系主任，教授，博士研究生導師
國家食物與營養諮詢委員會委員
國務院婦女兒童工作委員會婦女兒童問題專家
全國農村義務教育學生營養改善計劃專家委員會委員
中國營養學會副理事長
TAG:馬上營養 |
※Cortana擴展技能：支持更多智能家居產品和IFTTT
※力量增肌｜還在做HIIT？不如加點猛料一次練個痛快超強燃脂Tabata
※看TA的心跳，微軟用HoloLens實現遠程生理學測量
※生猛的Tabata訓練法，4分鐘高效增肌減脂！
※將薪比心，低價高品又Made in Italy 的衣服，就是她了！
※微軟Cortana智能助理現已原生支持iPad
※堪比選美現場的《偶像練習生》，Pick的原來是Ta！
※Vitalik Buterin：以太幣定量供應是個值得考慮的「玩笑」
※看TA的心跳 微軟用HoloLens實現遠程生理學測量
※乙肝良藥印度TAF，是患者們最高性價比的選擇
※TARS為Spring Cloud 提供高性能的 RPC 能力
※The Placenta高濃度胎盤素膠囊
※BazaarVStar｜願你如馬思純一樣，溫柔的愛，堅定的生活
※原來Ta們都是真正的kiss戲「高手」？
※完整亮相！期待值極高的 PG2 「PlayStation」 是這樣的包裝盒
※Take-Two談「大逃殺」現象：它很有趣，但我們不會跟風
※原來Ta們都是真正的kiss戲"高手"？？
※Zitai稱太太團每次來看比賽RNG都沒輸過，可能真的有Buff！
※顏值再高沒有Ta，都白搭！
※你給Ta的，不一定是Ta需要的