孫儷：行走江湖，瑜伽傍身

不是每一個娘娘都叫孫儷

從《玉觀音》到《幸福像花兒一樣》再到《甄嬛傳》和《羋月傳》，孫儷從鄰家姑娘一路崛起成為霸屏娘娘。

有人質疑憑什麼演員能有驚為天人的高片酬，但其實透過她留下的生活痕迹，你會發現，娘娘沒有白走的路，每一步都算數，別人只是別人，而孫儷早已修鍊出真正的「戲骨」。演戲對她來說是生活也是藝術，是無價的。

在演藝圈摸爬滾打，出來好看的皮囊，還要有精緻的靈魂，不然你是演不好戲的。

孫儷偏愛在挑戰中修鍊自己，她知道守住喜愛的事業的前提一定是守得住身心，所以在時光的打磨下，我們看到的孫儷是獨一無二，氣質超凡的。有的人耍心機拼上位，有的人卻用「不爭」的境界修出了自己的世外桃源，孫儷就是第二種。

娘娘從未因身份的進階變化顯得浮誇，認真選劇本，專心揣摩台詞，有時真的會覺得，但凡是她飾演的角色如果換成了別人，就不想再多看一眼了。似乎孫儷越來越像一個標籤和符號，除此之外沒有人可以替代。

選擇瑜伽是選擇了一種悅己的生活態度

在高壓中追求完美的女人越來越多，而瑜伽應該是釋放壓力的標配咯。

演藝圈也好，其他行業也罷，只要你想力爭上遊，最該做的是修鍊出身心積極健康的狀態，而不是用貶低別人抬高自己或用「損人利己」的非明智手段。

在孫儷看來，瑜伽是讓她能平和面對生活的最好方式。

「為了改善體質，我選擇了練習瑜伽，它是一種非常好的主動鍛煉方式。不僅能增強身體的柔韌性，更能起到調節身心、緩解壓力的作用。後者對我的幫助非常明顯。我其實是特別容易給自己施壓的人。每次一進劇組我就開始緊張，總是怕自己不能充分體會角色。也許這是我性格中完美主義的體現，但這的確給我造成了一些困擾。我想，瑜伽能讓我平和一些。雖然我仍然堅持做一件事情就一定把它做好，但不會再苛刻地看待自己和工作。」

娘娘選擇瑜伽來改善生活方式，瑜伽也就因人的不同而有了更豐富飽滿的性格。

瑜伽之美

為了更好的做自己...娘娘的日常：

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畫風被娘娘影響的等等、小花和娘娘的老公：

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工作和生活不能平衡，那可能是因為你還沒練過瑜伽吧。

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