乾脆是最高情商的拒絕

1

深夜接到一通好友電話，朋友極少在深夜來電，緣是她遇上了困擾。

前些天，同事想約她一起看電影，朋友心裡不太想去，就找借口說晚上有事婉拒了。

朋友以為這事就這樣過去了，誰知昨天同事又來找。

說是上次也沒去看，想改天約了朋友再一起去，於是又詢問朋友晚上是否有空。

朋友先是一愣，吞吞吐吐地說實在沒時間。

說完，同事的表情有些凝重，朋友也自知尷尬。

2

為什麼一件簡單的小事，會演變成這樣一種窘態？

說到底，就是拒絕的方式。

我們常常自認為情商很高，於是在拒絕他人時，總是想方設法地編織各種理由，以表示出自己確實想去但客觀條件又無法去成的模樣。

可是在你編織的藍圖裡，無論有多少理由，只要最終拒絕了，最終給他人留下的印象還是「不靠譜」。

其實，拒絕是不需要理由的，不想做、不合適就是最好的理由。

你解釋的越多，就越容易給人造成錯覺。

不要把拒絕當作僵化關係的催化劑，事實上，恰當堅定的拒絕更能贏得人們的尊敬。

3

有一個真實的故事。

美國內戰後，蒙哥馬利市仍是一個深受種族隔離之苦的地方。法律明確規定，公交汽車上該城市的黑人必須給白人讓座。

一天，羅莎?帕克斯坐在公車上，被司機要求為一位白人男子讓座。

羅莎?帕克斯沉靜而又堅決地拒絕讓出座位。她回憶說：「當司機看到我還坐在座位上時，他問我是否準備站起來，我回答說，『不，我不準備讓座』。」

當司機命令她離開座位時，帕克斯說：「我感到有一種決絕如同冬日晚上的被子一樣，蓋過了我的全身。」

那一聲拒絕，幾乎在頃刻之間集結起了推進民權運動的力量。

當時的她並沒有意識到，自己的一個決定會激起一場波及全世界的運動。但是，她知道自己需要的是什麼。

她知道，即便是被捕，這也是她最後一次在這樣的屈辱中乘車。為了告別屈辱，哪怕冒著監禁的風險，也在所不惜。

帕克斯堅決拒絕的舉動改變了美國和整個世界。

美國總統奧巴馬也因此說道：「帕克斯的一生充滿尊嚴和優雅，她在一個特殊的時刻改變了美國和整個世界。」

4

如今人們常常會推崇一個概念：精要主義。

《精要主義》一書作者格雷戈?麥吉沃恩就將人們分為了兩類：

非精要主義者：為了避免社交尷尬和壓力而不說「不」，應承一切事情；

精要主義者：敢于堅定地、決絕地說「不」，只答應真正的要事。

精要主義是一種態度，也是一種人生思維方式。精要的基本價值觀，就是要最大限度成就真正重要之事，切忌貪多求全事事應允。

也就是說，精要主義者主張只做該做的事情，它讓人們重新掌控自己的選擇權，自主決定如何支配寶貴的時間和精力，而不再是許可他人替我們做出選擇。

如果你也崇尚精要主義，你就會知道最高情商的拒絕，就是堅定決絕地說「不」。

作者：夏穆，新媒體工作者。

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