神了！身體上的這些止痛開關一按就靈！

人體的每一個穴位都相當於一味中藥，每個人身上本來就百葯齊全。它們的任何一種神效，都是我們祖先用身體試驗過的。

只要學會使用經絡，並悟出穴位的深意，就會終生盡享健康的秘訣。穴葯同源，穴葯相通，不利用起來就是巨大的浪費

下面杏林君為大家分享人體藏著的11個止痛開關，每個穴位緩解每一種痛！

頭痛印堂、太陽

印堂定位：在額部，當兩眉頭之中間。

太陽定位：正坐或側伏坐位，在顳部，當眉梢與目外眥之間，向後約1橫指的凹陷處。

頭痛時，用手指從印堂開始，向上沿前額髮際推至太陽穴，往返3~4遍；然後用五指拿法，即用大拇指和其餘四指在穴位上進行節律性地提捏，從頭頂到頸部，往返4~5次。

按摩這兩個穴位能達到疏通經絡、調和氣血的作用，因此可以止痛。牙痛合谷、下關

合谷定位：在手背，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處位於雙手虎口的最高點。

此穴為大關，通經活絡、舒筋利節之力甚強，按摩可治療大腸經循經部位的疼痛、牙痛。

感覺牙痛的人，可以用手指或指關節按壓臉部的對應部位，並且可以按疼痛一側的合谷、下關穴，時間約10分鐘。胃痛足三里

足三里定位：在小腿前外側，當犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣1橫指（中指）。

吃得不合適，或者精神壓力大了，很多人都有過胃痛的經歷。治療胃痛，需要理氣，足三里是胃經的合穴，按揉這裡能疏通胃氣、和絡止痛。心口痛內關

內關定位：在前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

心臟不好的人突發心絞痛，除了含硝酸甘油，還可以按內關穴。內關穴是心包經的絡穴，對其進行點、按能夠活血通絡，起到止痛的作用。一般需按5分鐘。腹痛神闕

神闕定位：在腹中部，臍中央。

腹痛的病人，自己用掌根揉神闕穴10分鐘，能起到一定的止痛作用。

中醫認為，神闕位於中下焦之間。揉、摩神闕穴能溫通血脈，調和中下焦，疏通胃腸氣，達到止痛的目的。痛經八髎穴

八髎定位：骶椎。又稱上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八個穴位。。

中醫認為，痛經是胞宮氣血運行不暢所致，根據「通則不痛」的原理，需要通調氣血、溫經化淤。

取俯卧位，家人用掌根摩擦這個區域，達到透熱的程度為宜，能夠從外而內調理胞宮，起到止痛的目的。腿痛伏兔、膝眼、解溪

伏兔定位：在大腿前面，當髂前上棘與髕底外側端的連線上，髕底上6寸。

膝眼定位：屈膝，在髕韌帶兩側凹陷處，在內側的稱內膝眼，在外側的稱外膝眼。

解溪定位：在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷處，當拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。

人過了30歲，關節就開始退化，腰腿痛經常困擾著中老年人通過按摩3個穴位，能起到一定的止痛效果。

按摩時，一方面按揉伏兔、膝眼、解溪3個穴位，同時配合髖關節、膝關節、踝關節的伸曲和旋轉練習，能起到舒筋、活血鎮痛的功效。

小結：穴位常識其實對於健康的影響是很大的，有時候如果是一些突發的情況的話，也是可以通過一些常識來解決的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！