女性穿鞋有講究 夏季更要注意穿鞋

對於女性朋友們來說，鞋子都是非常重要的了吧，每個女性朋友們都希望自己可以穿的漂漂亮亮的了，鞋子就是非常好的一個選擇了，不過鞋子的選擇是非常有講究的了哦，尤其是在夏季的時候就更要注意，下面就讓我們一起看看吧。

穿三厘米左右的鞋有益於健康

很多人都覺得只要是高跟鞋就對身體不好，這是片面的。三厘米的鞋如果穿著舒適，對於糾正某些體型和保護、維持足弓都是有一定的作用的。

腰腎功能不好的人避免穿過高的高跟鞋

長時間的穿著高跟鞋需要更穩更多的下盤力量，而這樣長此以往可以想像對腰腎功能不好的人是什麼樣的狀況。這一點，中醫方面比較強調，這是我們需要去注意的情況了，如果經常的穿高跟鞋，那麼對於我們的身體健康影響很大，女性朋友們不要只注重外表。

小腿粗的人盡量穿平跟鞋

這一點不需過多解釋了，如果不想讓你的小腿越來越粗，少穿高跟鞋吧，這是我們大家需要去注意的了，很多人都喜歡穿高跟鞋了，但是實際上對於女性朋友們來說影響是很大的了，需要盡量避免。

夏季女性該怎麼穿鞋

這要分情況，如果你所呆的環境使用空調的時間較長，那麼就盡量穿著包腳的鞋，要知道女性身體的寒涼之氣多是夏天帶去的，不知不覺讓腳著涼對於寒性體質的人就是雪上加霜。如果你總呆在比較熱的地方，那麼還是穿著涼鞋比較好。當然，如果為了防止各種各樣的細菌入侵，包腳的鞋自然比涼鞋涼拖好很多。

這就是我們給大家介紹了有關夏季女性穿鞋的情況了，對於女性朋友們來說，如果想要在夏季的時候有一個健康的身體，那麼對於穿鞋也是有講究的了，我們重視上面的情況，那麼這樣才可以讓女性朋友們有一個更健康的狀態了。

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