艾草到底應該怎麼用呢？

健康達人主子

御醫你好，最近端午節快到了，我媽買了好多艾草回來，真的很多...家裡都是艾草味，請問你能推薦幾個艾草的使用方法嗎？不管是吃的，還是用的都可以，感激不盡！

御醫答

阿姨是搞批發的嗎？買這麼多回來幹啥...不過，話說回來，艾草可是個好東西，生活中用到的地方有很多。

艾草祛濕寒、理氣血，對女性來說是益物，平時可以將艾草洗凈後榨成汁，放入麵糰里，做饅頭、餃子皮啥的，清香味十足。

其次，還可以將艾草晒乾，然後煮水，艾草水浸濕頭髮，並用毛巾包裹起來，十分鐘後沖洗，可以緩解頭皮瘙癢，去除頭皮屑，但前提是，要長期堅持。

還有就是有寶寶的父母，小孩夏天特別容易起痱子，可以用艾草煮水，等溫度適宜後，用毛巾蘸水拭擦長痱子的部位，祛痱止癢不在話下。

最後，就是泡腳。用艾草水泡腳，微微出汗即可，這樣可以安撫浮躁的情緒。

這麼多方法，總有一款適合你~

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