一天掉多少頭髮才科學？

年化|ID：ezhis*******sduf

醫生您好，我最近半年發現自己掉頭髮比以前增多了，而且頭頂發縫變寬很多，尤其是洗頭的時候掉得更嚴重，我是不是脫髮了？每天掉多少根頭髮算正常？

張橋醫生| 微信號：drzhqiao

頭髮的生長有自己的周期，每天都有毛囊進入休止期，總體來看，大概有84%的頭髮在生長，14%的頭髮處在休止期，2%的頭髮在脫落。所以頭髮正常情況下，每天都會掉落一定數量的頭髮，屬於正常的新陳代謝。

而脫髮時毛囊萎縮的數量遠遠多於休止期的頭髮，所以掉發的數量遠遠多於正常掉發的數量。

那麼，脫髮和掉發的區別在哪裡？

1、掉發數量

正常掉頭髮每日頭髮掉落數量不超過80根，脫髮則往往達到100多甚至200根，脫髮掉發數量更多更明顯。

2、頭髮密度

雖然正常掉發也會讓頭髮變稀，但是基本上肉眼是看不出來的，而脫髮往往可以清楚的觀察到局部頭髮變得稀疏，甚至是光禿，最典型的有髮際線上移、額角後移、頭頂稀疏。

3、其他併發症

脫髮掉落的毛髮根部大多都有白色脂肪粒，而正常掉發則沒有。脫髮掉落的頭髮普遍細軟，而正常掉發卻是比較粗壯的。

根據你的描述，如果發縫逐漸變寬，有可能具有脫髮趨勢，想準確確定自己是否脫髮，我建議可以藉助一些專業檢查頭髮的儀器進行分析，比如去正規的醫院做一個毛囊檢測，可以清晰的觀察到毛囊情況，得出專業結論。

預約毛囊，了解自己是否脫髮，都可以添加我下方的個人微信直接找我幫你預約和初步診斷。

如果你還有其他問題想諮詢張橋醫生，可以識別下方二維碼，向張橋醫生提問。

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