闢謠特工隊：發熱捂汗降溫？小心蒙被綜合征！

作者丨李洽寧

編輯丨余麗君 馬澤欣

夏季是小兒患病的高峰期，而發熱是隨之而來的最常見的癥狀。而此時，一些家長迷信「偏方」，給孩子里三層外三層地穿衣服、蓋上棉被來給孩子「捂汗降溫」。但事實上，這「偏方」釀成了許多悲劇，甚至造成孩子死亡。到底為啥捂汗退熱不可行？下面讓闢謠君為你一一道來！

一、為什麼會發熱？

發熱是指機體在致熱源作用下，使得體溫調節中樞的調定點上移而引起的調節性體溫升高。人體的體溫調節中樞在下丘腦，負責將機體體溫維持在調定點上，這個體溫調定點正常情況下是在37℃左右。這也是人為什麼是恆溫動物的原因。 但是當細菌、病毒、真菌等作為發熱激活物進入人體後，它們產生致熱源，作用於下丘腦上的體溫調節中樞。這使得體溫調定點上移，高於37℃。這時下丘腦就會認為本來正常的37℃體溫低於體溫調定點，需要升高。於是，機體就通過增加產熱，減少散熱的方式使體溫蹭蹭地上升，表現出來就是發燒了。體溫上升過程中出現的寒顫、雞皮疙瘩、膚色蒼白等現象就是機體在增加產熱，減少散熱的表現。因此，要從根源上解決發熱，須消除致熱源，使體溫調定點回到正常水平。

二、為何捂汗降溫不可行？

我們要知道，只要體溫調定點沒有恢復正常，機體是不會自動出汗退熱的。因此，捂了也不一定有汗。而且「捂」減少了機體的散熱，增加了機體的產熱，不僅不利於退熱，還會增加小兒熱性驚厥的風險。再者，小兒被捂，容易導致窒息！

捂汗最可怕的後果是蒙被綜合征。這是由於過度保暖或捂悶過久而導致的疾病，多發於1歲以內的嬰兒，以高熱、缺氧、大汗、脫水、休克、抽搐、昏迷、呼吸衰竭、酸中毒為主要表現，嚴重的甚至導致死亡！

三、那麼，發熱了該怎麼辦？

發熱其實是機體的一種防禦性反應。有些致病微生物對熱敏感，升高的體溫可以幫助殺滅這些病原體。同時，免疫細胞的功能得到增強。因此，一般的發熱不必急於解熱，休息、補足水分、保證充足的營養即可。

不過，發熱畢竟調高了正常的體溫，對機體功能還是會有負面的影響。因此，對於一些特殊人群的發熱，如小兒、孕婦、心臟病患者等，以及所有人群的高熱（38.5℃以上），都應及時退熱。

退熱方法包括物理降溫，如冰敷、溫水擦浴、25%-50%酒精擦浴等，以及藥物降溫（阻斷髮熱機制，使體溫調定點恢復正常）。

現在大家應該知道捂汗退熱不可行，且後果十分可怕了吧？下次再發熱，可別亂來了哦！

圖片來源 病理生理學教學課件；pixabay.com；百度

參考文獻

[1]王庭槐.生理學[M].第2版.北京：高等教育出版社，2008.

[2]王建枝.病理生理學[M].第8版.北京：人民衛生出版社，2013.

[3]劉曉華.小兒發熱的護理對策[J].中國實用醫藥,2011,6 (8 ):226-227.

闢謠特工隊ID: piyaotgd闢謠特工隊由中山大學團委聯合傳播與設計學院大數據傳播實驗室共同發起組建，將對一些近期微信上出現的典型謠言進行快速闢謠、科普，發揮大學在促進真實信息流動和大眾素養提高方面的推動作用。

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