圖說：「選擇困難症」？做出決策的最優方法
在這個「沒個心理疾病都不好意思跟人聊天」的時代，世界三大"不治之症"：強迫症、拖延症、選擇困難症走進了人們的視野...面對這三大癥狀，我們是選擇拜倒在他們的病服之下還是奮起反抗，這...是個問題...臣服or反抗，臣服or反抗···我要怎麼選？？！！！
過了N分鐘，她還在糾結買哪一條...
起床還是睡覺，穿長裙還是短裙，吃面還是吃飯等等，不管是做什麼選擇，只要選到最後，總會剩下兩個難以抉擇...
然而這並不是矯情，這只是傳說中的|「選擇困難症」！
心理學家謝娜·艾揚格做過一個經典的實驗：在食品店擺上一張攤子，上面放著6種或者24種口味的果醬，來購物的人可以免費試吃，統計他們試吃的種類數以及試吃之後是否購買的意願。
面對6種選擇，30%的人購買了，而面對24種選擇，幾乎沒人願意購買。
這個現象表明：選擇的數量影響了人們的購買意願。當選項太多，我們沒法認真考慮所有的選項，甚至會幹脆放棄作出選擇。
而對於決策，心理學上把決策風格分為了兩種：最優化決策者跟滿意型決策者：
大多數選擇困難症是最優化決策者，花很多時間在反覆比較上，但這過程中不正說明幾個選項都存在缺陷嗎？
不妨假設只有一個選項，它是否讓你滿意，滿意就帶走，不滿意就挑到滿意為止！
「最優」標準讓我們帶著批判去尋找選項的缺陷，「滿意」標準會讓我們帶著欣賞去看待選擇的優點，它能幫我們客服選擇焦慮，在選擇中更心平氣和。
當然啦，歸根結底，我們買買買時之所以會有選擇困難症，極大可能是因為窮！沒錯，是窮！
你可能還會喜歡看：
圖說心理：失戀了怎麼辦？
漫畫：那些你覺得高冷的人真的如你所想嗎？
漫畫：孩子脾氣不好，有時候不是慣的！
總策劃：劉瀅 | 圖文：伍茜＆高晶 | 編輯：鄭燕雲
版權聲明：版權歸每日談心所有，轉載請後台留言聯繫。
《每日談心》是瀚思心理榮譽出品的一檔新銳心理學原創節目。用心理學的視角，解讀社會熱點，傳播心理學經典。
如果您遇到了困惑或者有故事想要分享，可後台留言聯繫我們，
我們會給你心理學的視野和答案，祝生活愉快！
※多少心直口快都是無形的傷害
※如何活成令人羨慕的模樣
※挫折教育，是不是真的讓我們更堅強了？
※總說相愛，那到底什麼樣的人適合在一起？
※圖說心理：失戀了怎麼辦？
TAG:每日談心 |
※決策是怎樣做出的？
※消防決策，怎麼做最「正確」？
※如何在生活中做出更好的決策？
※掌握了數據卻做不出好的決策，問題出在哪？
※面對兩難情況，應該如何做出重要決策
※如何在工作和生活中做出更好的決策？
※進行有效決策時，有效的管理者應當重視「界定問題」還是「解決問題」？
※如何做出更好的決策？多元思維你值得擁有
※斯大林和希特勒誰的軍事決策力更強更一些？看看這裡的答案
※想要做出更好的決策，不論男女都得靠「直覺」
※讓我們做出錯誤決策的腦迴路
※不再忍耐！普京做出重要決策，專家：烏克蘭的處境很危險！
※謝堅：HR如何走進核心決策層？
※為了全局勝利犧牲一個城，二戰中最具爭議的決策之一，他們做對了嗎？你怎麼看？
※有數據未必有好決策，想接近「正確答案」還需要哪些工具？
※把人做決策換成演算法決策就公平了嗎？不見得
※3個有趣的決策理論解釋了我們所做的選擇
※能否代替「決策樹演算法」？
※美國軍方避免決策錯誤的四大方法
※燕太子「丹」為何不阻止荊軻的「刺秦大計」？是決策失誤，還是真自私？