這些有關癌症的謠言，你曾經信了不止一條……

近些年，有關怎樣預防癌症、什麼東西吃了會致癌的說法很多，不少消息也在朋友圈轉了又轉，但是很多內容都不科學！

有關癌症最熱門的10個謠言與真相，總有一個曾經刷爆過你的朋友圈，快來學習↓↓

1、植物油高溫清炒食物致癌

真相：

科學合理使用植物油，一般不會對人體健康產生影響。中式烹飪方法如急炒、清蒸等，一般不會出現長時間高溫煎炸。需要指出的是，各種油都不建議長期單一使用，經常更換食用油種類更有益健康。

2、藍色潔廁塊會返流影響自來水

真相：

有傳言稱潔廁塊中的成分會通過管道返流進自來水系統，引起癌症、白血病等。其實，國內主流廚衛管道系統中，水箱的水與自來水管道的水是隔絕的，自然不會迴流。目前還沒有臨床病例能證明藍色潔廁塊致癌。這些化學元素對於人體的危害，還是體現在刺激性上，所以也不建議頻繁或長時間接觸這類物質。

3、筷子3個月不換可誘發肝癌

真相：

木質和竹質的筷子，一定要保證乾燥，如果沒有發霉而且乾淨清潔，不一定非要3個月就換一批。但發霉的筷子很有可能被黃曲霉毒素污染，黃曲霉毒素為致癌物，有劇毒。木質和竹質的筷子應定期用沸水煮半個小時，放置在空氣中晾晒乾燥再使用。盡量不要把筷子放在密閉空間里，洗筷子時不要一把抓著用洗潔精猛搓，這樣容易使筷子變粗糙，產生細小的凹槽、裂紋，導致微生物殘留。

4、糖會「滋養」癌細胞

真相：

「糖」是一種籠統的說法，在化學式的表現上類似於「碳」與「水」的聚合，這種物質在人體消化系統中會被水解成葡萄糖和果糖。人體所有細胞都需要葡萄糖來提供能量。相對而言，癌細胞比正常細胞生長得更迅速，對葡萄糖的需求量也更大。但從臨床接診的癌症患者來看，並沒有明顯的偏食甜類食物的現象，不能說吃甜食就會增加致癌風險。

需要指出的是，偏食某一類食物與癌症還是有聯繫的。偏食腌制類的食物會增加

食道癌

的風險，偏食辛辣刺激類的食物會增加

胃癌

的風險，偏食肥甘厚膩類的食物會增加

腸癌

的風險。

5、地熱供暖輻射環境致癌

真相：

電磁輻射對人體影響的關鍵取決於輻射的量。電地暖雖屬於電磁輻射，但產生的輻射波頻率只有50Hz。我們經常使用的家用電器都會產生電磁輻射，如手機工作頻率900MHz，電腦一般為333MHz，微波爐為2450MHz（1MHz=1000000Hz）。因此，擔心地暖影響人體健康時完全沒必要的。

6、口香糖致癌

真相：

口香糖中會含有一定的添加劑和代糖阿斯巴甜，但一個人只要不是每天成斤地攝入，就不會出現安全隱患。

7、味精高溫加熱致癌

真相：

100℃加熱1小時，僅有0.6%的味精生成焦谷氨酸鈉，其對人體產生的影響微乎其微。對於健康的人來說，食用味精並沒有大問題，但是，孕婦和嬰幼兒最好不要吃含味精的食物。且味精最好等菜煮好熄火後即時加入，既能保持鮮味，也不用擔心致癌物了。

8、

刮腋毛致癌

真相：

中日醫院皮膚科主任白彥萍表示，刮腋毛只是剃除毛髮在體表的部分，並不破壞毛囊深層結構，對頂漿汗腺的分泌影響有限，不會使身體里的毒素儲存在腋下淋巴結形成腫瘤。而幾乎所有乳腺癌都發生在乳房外側上方的區域，這很可能只是因為該部位乳腺組織最多，但和淋巴無關。

9、

癌症是人為導致的現代疾病

真相：

實際上，癌症不是一種人為導致的現代疾病，它的歷史和人類一樣悠久。幾千年前，古埃及和古希臘的醫生就描述過這種疾病。科學家也曾在一具3000年前的人類遺骨上找到了癌症的跡象。

10.「超級食物」可防癌

真相：

藍莓、甜菜根、西蘭花、大蒜、綠茶……有無數種食物被人們寄予了預防癌症的厚望。儘管有數千家網站都聲稱這種或那種食物可以防癌，但是實際上，不存在什麼超級食物。這些宣稱完全沒有科學依據。

小提示

：

你看到的可能不是致癌，而是致癌物。致癌和致癌物是兩個概念哦！

致癌

的意思是導致癌症，

致癌物

是指致癌的外部因素。不要混淆！

快將這個闢謠文轉給家人！

告訴他們不要再被騙啦！

來源丨人民網、金陵晚報、瀋陽晚報、錢江晚報、

中國新聞網

編輯 | 劉冰玉

?央視綜藝

■

點擊關鍵詞有驚喜，試試看！

斯琴高娃 《寫給母親》

| 小尼生日快樂 | 玖月奇蹟

抱楊帆唱歌

|

郎導「歸來」

|

文藝名家講故事

主持人演過的電影 | 小尼自拍 | 央視的配音演員

春天飲茶 | 美食有關的電影

地鐵壁畫 | 和兒子七段對話

不信謠不傳謠！快來點贊吧！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 癌症 的精彩文章: