孕晚期最易流產的方式盤點 這些動作千萬不要做

很多孕媽媽以為懷孕早期是最容易流產的，而到了孕晚期就馬虎大意了，結果卻出現了流產的情況。其實，孕晚期也是非常容易流產的。那麼孕晚期最易流產的方式有哪些？

孕晚期最易流產的方式

1、長久站立

孕晚期的媽媽不要長久站立，不然會導致下肢酸痛、小腿隱痛、腳部水腫等。如果有些孕媽不得不站立工作，那麼最好藉助托腹帶或者孕婦專用襪子來儘可能的改善這些問題。且孕婦站立時一定要保持肩部放鬆，兩腿平行，雙腳拉開距離，小於肩寬。重心放在雙腳中間，減少疲勞。

2、提重物

從現代醫學來看，孕婦搬或提重物，可能使腹部過於用力，腹壓增加。如果不小心碰到，還會導致流產或者早產。尤其是平時體力就差的孕婦。這些體力活就盡量不要親力親為了，最好還是讓老公或者家人代勞。

3、踮腳尖

太高處的東西就不要自己去拿了，尤其是需要踮腳尖去夠的東西，最好還是讓別人代勞。孕婦因為懷孕的關係，底盤或多或少都會有些不穩。如果這時再踮著腳尖夠來夠去，很容易導致身體不平衡摔倒或者被東西砸到。到時候再後悔可就晚了。

4、做家務

那些需要你蹲著、跪著、彎下腰才能做的家務就都扔給老公吧！這些動作很容易壓迫肚子，而且孕媽一旦蹲下了就很難自己站起來。就算起來了，突然地站立很容易導致眼前發黑、摔倒。

引起自然流產的原因主要有：

1.緒急驟變化：孕婦的情緒受到重大刺激，過度悲傷，驚嚇，恐懼，及情緒過分激動，可引起孕婦體內環境失調，促使子宮收縮引起流產。

2.內分泌功能失調：受精卵在孕激素作用下，才能在子宮壁上著床，生長發育成胎兒。當體內孕激素分泌不足時，使子宮蛻膜發育不良，從而影響受精卵的發育，容易引起流產。

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