減痛分娩！讓生產好輕鬆

初次選擇自然分娩的媽咪，總是對第一次生孩子這一件事，感到緊張萬分！但到底產痛有多痛？經歷產痛的過程，一點好處都沒有嗎？透過現代的醫療科技，減痛分娩能給予媽咪哪些生產的援助呢？

分娩的疼痛指數

第一次懷孕的准媽咪，對生產經驗即便一無所知，但對於分娩時要面臨的產痛，害怕及焦慮的情緒卻是無甚大差異的。但到底產痛的程度是多痛呢？孕婦生產時的疼痛，對每個產婦而言，仍有耐受程度上的差異，且經產婦及初產婦的感受也不大相同；但若以視覺化的疼痛指數評估量表（Visual Analogue Scale；VAS）來區分，分娩時的疼痛指數，較類似於重度（5～7分）的疼痛度。

痛感指數:輕度

分數:VAS 1～3分

說明:

*墜痛、脹痛、隱隱作痛的程度。

*有點感覺，但不影響工作及生活品質。

相較產痛:前期陣痛

痛感指數:中度

分數:VAS 3～5分

說明:

*受周遭安慰，尚可忍受的程度。

*體內會分泌較多止痛物質。

相較產痛:規則陣痛

痛感指數:重度

分數:VAS 5～7分

說明:

*嚴重影響生活品質。

*睡覺也能感受疼痛，必須靠藥物控制。

相較產痛:相當分娩

痛感指數:極重度

分數:VAS 8～10分

說明:

*恐呈現昏迷、休克等危急生命跡象。

*必須立即處理。

相較產痛:生命危急

為什麼產痛如此強烈呢？那是因為支配子宮的神經，屬腰部的脊椎神經組織，在子宮收縮進行分娩的過程時，連帶使產婦易有撕心裂肺般的子宮脹痛及下墜等的主要痛覺。然而感受的強度，也因於產婦是否有生產經驗，及個人對疼痛耐受度等因素而有些許差異。

一般來說，初產婦因子宮頸口未曾歷經胎兒分娩擴張，故頭一次生小孩的准媽媽，通常對產痛的感受較為強烈。再者，初產婦的產程，往往比經產婦來得久些。也因此，初產婦也因待產時的陣痛，更易造成分娩上的不適感（約有10%～20%的初產婦，達於重度的痛感）。而經產婦的子宮頸口，因為曾經歷過胎兒分娩擴張，故產程通常較快，疼痛的反射程度則亦可能落在中度以下。