防止孩子缺鋅都有哪些辦法呢?
儘管鋅是人體必需微量元素,但不能在體內合成,只能依靠外來食物提供。一項對 1~6歲兒童每日鋅的攝入量的調查顯示,鋅的每日攝入量僅達到膳食供給量標準的50%,遠遠不能滿足兒童生長發育的需要。也就是說,許多兒童不能從每日的食物中得到足夠的鋅。
缺鋅可出現食欲不振、厭食、慢性腹瀉、生長發育遲緩、智力低下以及免疫力低下,感染機會增多等癥狀。如果發現孩子出現上述癥狀,請到醫院就診,以明確是否是由於缺鋅所致。
總結:儘管鋅是人體必需微量元素,但不能在體內合成,只能依靠外來食物提供,缺鋅嚴重的話還得通過服一些新稀寶鋅硒寶片的補鋅劑來進行補充。
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