老中醫：老男人運動前吃點它，延長3倍時間，分分鐘壯如牛猛如虎
女人都希望自己的男人更健康和強壯，男性的雄風成為吸引女性的重要因素。
但有時男人過度的強壯，也成為了女性「甜蜜的負擔」！有些食物，男人吃了會延長三倍時間，下面我們就盤點下，這些食物能讓男人「猛如虎」！
讓男人壯如牛猛如虎的食物——鎖淫散
《本草綱目》中說，鎖淫散補肝及命門，能溫補肝腎，助陽固精，所以在藥典上有「補腎第一葯」之名。鎖淫散為激性劑，有固精、助陽、補腎等作用，適用於陽痿、遺精等疾患。
做法：將淫羊藿、鎖陽、金芡實，將其洗乾淨，一定要多洗幾遍，否則容易殘留沙土，洗凈後切段，蒸煮晾曬致半干後，烘乾研磨成粉，每日泡水喝，即可。
腎臟是人身體治本，如果腎虛或是腎臟不健康會引起身體很多的問題的，同時可能會讓人早衰的，所以補腎養腎的方法一定要知道，只有這樣才能讓腎臟健康，身體健康的。想要補腎，那麼鎖淫散是一個非常好的選擇，這樣不僅能夠很好的改變身體狀況，同時還能夠改善，一舉多得。
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