五月要多吃它，比葯還管用！祛風濕，祛濕氣

「三月茵陳四月蒿，五月砍來當柴燒」。這裡說的就是白蒿。白蒿的中藥名又叫：茵陳，又名皤蒿、白艾蒿、蓬蒿。每年開初春的時候，常會山坡、田間、道路，水渠邊能看見它身影。

白艾蒿的價值非常高。含有揮髮油、濱蒿素、茵陳蒿素A、B、黃酮和香豆素，有降血壓,降血脂，抗凝血,利尿解熱平喘，退黃疸、驅除蛔蟲及抑制多種致病性皮膚真菌與細菌的作用。

在《本草綱目》載：氣味苦，平、微寒，無毒。主治：風濕寒熱邪氣。熱結黃疸，久服輕身益氣耐老。面白長年。白兔食之仙。治通身發黃，小便不利，降低頭熱，去伏瘕。通關節，去滯熱，傷寒用之。

白蒿窩頭：將白蒿嫩莖葉去雜洗凈，切碎，摻進玉米面，拌勻和好，蒸窩頭。既調劑了伙食，又能防病治病。

白蒿產地

主要產於中國東北、華北、西北、西南及西藏等地。此外山東、江蘇等地也有栽培。

藥用價值

有清熱利濕；涼血止血的功效，久服輕身益氣耐老、面白長年。還可治療風濕寒熱邪氣，熱結黃疸等疾病。治通身發黃、小便不利、降低頭熱，去伏瘕、通關節、去滯熱、傷寒等。

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