注意！身體這些地方變粗了，可能是大病的信號，要小心

脖子變粗：心臟不好，雙下巴、粗短脖子，這可能是心臟不健康的信號。

建議：一定控制好體重。如果發現自己平時穿的衣服領子都變緊了，就該引起重視了。

腰部變粗：脂肪肝

很多人看著全身不胖，但腰上一捏兩寸厚的脂肪，男士有啤酒肚，這都可能是隱形肥胖的表現。沉積在內臟上的脂肪更危險，會加大患心腦血管病、糖尿病、代謝綜合征、腫瘤和骨關節炎等多種疾病的風險。在2016國際肝病會議上一項研究顯示，腰圍增加可能是非酒精性脂肪肝風險增加的一個指標。

建議：

1、太極拳、八段錦、瑜伽，配合腹式呼吸，再做局部肌肉鍛煉（如仰卧起坐），對腰腹部瘦身有奇效。

2、游泳可消除全身脂肪，最好選蛙泳。

3、做收腹運動40次，能對腹部內臟進行按摩，防治便秘;消耗部分脂肪達到減腹目的。

3、手指變粗：大腦垂體瘤

如果手指變得越來越粗，手腳變大，穿鞋也要比以前的碼大，甚至容貌都漸漸變醜了，睡覺也開始打鼾，這很可能是得了肢端肥大症，而導致肢端肥大的原因絕大多數是大腦里的垂體瘤。小瘤子導致生長激素過度分泌，使身體出現一系列的變化，最明顯的就是外貌的改變。

建議：若發現自己在幾年內鞋號越來越大、顴骨變突、額頭變寬、聲音越來越低、手指變粗，特別是年輕女性有不明原因停經、分泌乳汁，男性莫名性功能下降或無精時，要警惕是否是垂體腺瘤導致，應及早進行手術。

腳脖變粗：腎病

如果發現自己腳脖子變粗了，拿手一按出現一個坑，多是水腫的表現，一定要注意是不是有腎病。腎臟每天過濾的水分差不多有200升，一旦閥門出現問題，水出不去，水分太多的時候，就出現水腫。兩個地方會比較突出，一是腳踝，另一個是早上起床後眼皮水腫。

建議：一旦發現這樣的癥狀，及時去正規醫院的腎內科就醫檢查。

鼻子變粗：鼻竇炎

由於鼻竇炎長期沒有得到治療，炎症長期刺激鼻腔粘膜，導致了病情加重，引起了鼻息肉和鼻中隔偏曲的情況，這就會導致鼻子變粗。

建議：

除了儘早規範治療，鼻竇炎發作時，用生理鹽水洗鼻腔可作為輔助治療手段減輕發作炎症。

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