老中醫：男人過了35歲運動前吃點它，輕鬆延長3倍時間，讓你腎功能壯如牛
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腎臟是人身體治本，如果腎虛或是腎臟不健康會引起身體很多的問題的，同時可能會讓人早衰的，所以補腎養腎的方法一定要知道，只有這樣才能讓腎臟健康，身體健康的
《本草綱目》中說，鎖淫散補肝及命門，鎖淫散為激性劑，有固精、助陽、補腎等作用，適用於陽痿、遺精等疾患。
想要補腎，那麼鎖淫散是一個非常好的選擇，這樣不僅能夠很好的改變身體狀況，同時還能夠改善，一舉多得。
做法：將淫羊藿、鎖陽、金芡實，將其洗乾淨，一定要多洗幾遍，否則容易殘留沙土，洗凈後切段，蒸煮晾曬致半干後，烘乾研磨成粉，每日泡水喝，即可。
女人都希望自己的男人更健康和強壯，男性的雄風成為吸引女性的重要因素。
但有時男人過度的強壯，也成為了女性「甜蜜的負擔」！
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大家要健康哦
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