離婚、精神抑鬱，40歲的他通過健身，成為了綜合格鬥的扛把子！

人生並不是一帆風順的，老天爺總是時不時給我們開個玩笑，讓我們在失意的人生路上再栽個跟頭。但是，他在關上一扇門的同時，會為你再打開一扇窗。絕境逢生之後的人生，才是真正的輝煌！

吉斯，來自於美國的一名40歲男子，曾經擁有一個漂亮的妻子兩個可愛的孩子，可是由於自己不學無術，成天遊手好閒，妻子於兩年前和他提出了離婚。因為他沒有任何經濟來源，所以孩子的撫養權他也無權擁有。

孤身一人的他回到了老家，和自己的父親一起生活。工作家庭雙失意的他，每天縮在角落裡，精神一天比一天差。甚至還曾經去精神病院住過一段時間。

後來，吉斯通過一次偶然的機會，認識了幾個愛健身的朋友。從此之後，吉斯開始每天早晚慢跑，平時在家做徒手鍛煉，與朋友相互鼓勵打氣。同時也開始嚴格控制自己的飲食，不吃任何垃圾食品。

後來，吉斯被邀請去摔跤比賽。他為此瘦了32公斤，進入了MMA輕量級的比賽中。儘管這一場比賽，吉斯輸了。但是正是這次比賽，讓他找到了人生目標。他找到了一份工作，開始有能力支付孩子的撫養費。

吉斯目前一直堅持健身，他說健身不僅讓他的身體更加精壯，還讓他明白了，任何事情只要努力去做，終有一天會成功的！人生就是要勇敢去嘗試！