有一種恐懼叫做產後脫髮

不知道有有一些新手媽媽有沒有發現，經過十月懷胎，好不容易終於把肚子里的貨卸了，做完了月子，然後在如火如荼的忙著寶寶的時候，頭髮大把大把的掉的自己都害怕了，每天洗頭一抓就是一大把，頭髮枯黃，還油膩膩的。每天地面掃了好幾次，每次一堆的頭髮看的自己都發麻。看看鏡子里的自己，髮際線的延伸更是讓人擔憂不已。甚至有寶媽還在懷疑自己是不是得了什麼病了。

事實上，產後大量脫髮是常見的，不必擔心。大約有的婦女在生產四個月後會有掉發的現象，那麼為什麼會大量脫髮呢？

因為在懷孕期間，雌激素量增多，等媽媽生完寶寶，雌激素退回原位，就容易脫髮了。也就是說本來這些頭髮也是要掉的，只是懷孕期間雌激素偏多，強行留住了它們，等到新手麻麻一生完寶寶，雌激素退回原位，強留的頭髮留不住了，新頭髮長出來又沒那麼快，看上去就脫髮嚴重了。

毛囊堵住，頭皮呼吸不暢快，自然會弄點啥來表示不滿，像什麼頭皮敏感、頭髮變油以及產後脫髮，都是這個原因。

哪怕是洗頭了，但一直不去梳頭髮，頭皮的血液供應和循環跟不上，也脫髮給你看。

還有一個是新生的小寶寶需要媽媽的照顧比較多，熬夜和精神方面的問題就成了媽媽的重頭戲。根據調查，百分之60的媽媽多多少少都有產後抑鬱症的現象。這又給寶媽帶來很大的精神壓力。甚至有的寶媽還在想，「你說我會不會掉著掉著禿頂了？」。其實這不用太擔心，一般生完寶寶6-9個月後，雌激素慢慢達到平衡狀況了，頭髮就會慢慢長回來，這種暫時性的情況，我們一般喊它「休止性脫髮」，脫到禿頂的概率很小。當然了，飲食啊、作息以及心理調整都要跟上，啥都不管頭髮長出來很慢，影響辣媽們的形象和心情。

但是呢，如果之後還是沒啥好轉過了大半年了還是老樣子，就得去看看了。脫髮這口鍋不能全讓生娃背了，如果是從頭頂中間開始掉發的，就有可能不是產後脫髮，而是脂溢性脫髮了，更要早點去醫院看看了。

最後祝寶媽都能輕鬆的度過脫髮期，恐懼拜拜啦！

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