孕婦拉肚子影響很大 腹瀉怎麼辦？這些禁忌一定要注意！

春夏交替，因飲食原因，孕婦要是拉肚子該怎麼辦呢？如何治療拉肚子現象？今天小編就為拉肚子孕婦介紹一些相關知識，一起來了解下吧！

孕婦拉肚子的原因

要緩解孕婦拉肚子的癥狀，首先要找到導致孕婦拉肚子的原因。一般來說，孕婦拉肚子主要是自身原因。

孕媽媽體內激素變化，胃排空的時間延長，小腸蠕動減弱，因此容易受到外界影響而腹瀉。導致腹瀉的自身原因有細菌感染以及飲食習慣的改變，又或者是妊娠合并其他的慢性疾病，如結腸炎等。

有個別孕婦孕早期有拉肚子的現象，除了飲食習慣、身體受涼以及早孕反應的影響外，還有可能是流產的徵兆，需要小心護理。

如果是孕晚期拉肚子，除了腸胃病毒感染或者食物中毒外，還可能是腸梗阻，拉肚子同時會伴隨噁心、嘔吐、腹痛腹脹，出現這些癥狀都需要及時就醫。

孕婦拉肚子怎麼辦

很多孕婦一出現腹瀉就變得非常緊張，其實很多腹瀉是生活因素引起的，屬於功能性腹瀉，即使是情緒變化大也可能會引起腹瀉。如果腹瀉無感染跡象，那麼可以從生活調養入手，盡量少打針吃藥。

1、首先是要恰當地補液，補足因腹瀉丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，補充因腹瀉而失去的熱量。同時要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產或流產的徵兆。

2、用藥特別注意。孕婦使用抗生素當特別小心，常用的多種抗生素與抗原蟲藥物，除有不良反應外，不少還有潛在的致畸可能，亦應禁用。

某些較緩和的抗腹瀉劑，可吸收水分減少腸蠕動，可嘗試使用。不要用鴉片類藥物止瀉，因這類藥物可能造成細菌過度生長與重複感染，反而會加重腹瀉。

3、對有腹瀉又即將臨產的孕婦，應按腸道傳染病行床邊隔離，以保證嬰兒及其他產婦的安全。

4、患腹瀉的孕婦一般可在24―96小時後恢復正常排便。如治療無效，應進行糞便細菌學培養和藥物敏感試驗，同時進行腸道原蟲與寄生蟲檢查。必要時慎行纖維乙狀結腸鏡檢查，以除外炎症性腸病。

5、腹瀉的孕婦如果胎兒情況異常，應該及時到醫院就診，防止病情嚴重而導致流產或早產。

孕婦拉肚子注意事項

1、孕婦腹瀉多由感染引起

孕婦腹瀉一般由感染引起的。最常見的病原體有沙門氏菌、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等；此外，食物中毒或其他部位的病毒感染也可能引起孕婦腹瀉。

而孕婦腹瀉通常的處理方式是給孕婦適當補液，補足孕婦體內因腹瀉丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子；補充因腹瀉而失去的熱量；同時要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產或流產的徵兆，並遵醫生囑咐進行適當的藥物治療。

2、孕婦拉肚子要慎用藥物

孕婦要重視腹瀉問題，因為劇烈的腹瀉可能會引發子宮收縮導致流產。而且腹瀉會影響孕婦對營養物質的吸收。因此，孕婦一旦出現劇烈的腹瀉，應及時就醫，採取積極措施進行治療。

有些孕婦的腹瀉並不厲害，所以就想自己找葯吃。如果真的想自行處理，首先抗生素要慎用。常用的多種抗生素與抗原蟲藥物，除有不良反應外，不少還有潛在的致畸可能，懷孕期間最好不要使用。

婦產科醫生強調，孕婦拉肚子最好是按照醫囑吃藥，這是最安全的做法。

3、奶粉也可引起腹瀉

有些孕婦既不是食物中毒又不是腸道感染，但仍然出現腹瀉的情況，這有可能和喝了孕婦奶粉有關。

醫生表示，不是說奶粉有問題，是有些人的腸胃本身就不適應奶粉，喝了會出現腹瀉的情況。如果是這種情形，只要停止喝奶粉，問題就可以解決了。

孕婦拉肚子如何預防

要預防孕婦拉肚子，最好的就是養成良好的生活習慣，注意飲食以及日常的護理。

1、急性期禁食

發生急性腹瀉時需要暫時禁食，讓腸道完全休息，必要的時候進行靜脈輸液，防止失水過多而脫水。

2、清淡流質飲食

剛開始拉肚子時，可以吃一些清淡流質的食物，比如果汁、米湯等都不錯，以咸為主。應避免吃牛奶、蔗糖等產生氣體的流質飲食。

3、飲食選擇

腹瀉基本停止後，可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。少量多餐，以利於消化。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以後逐漸過渡到普食。

4、補充維生素

日常注意補充維生素B和維生素C，有利於預防拉肚子。

5、吃奶粉容易拉肚子的孕婦應該尋找原因，拉肚子期間暫停奶粉。平時還應該避免吃一些生冷食物，寒冷季節注意防寒保暖。

孕婦拉肚子食療

孕婦拉肚子應注意飲食調節，不要擅自服藥，應吃一些富含維生素C和葉酸的食物。

1、每天進食至少一種富含維生素c食物，其中包括：柑桔，花椰菜，蜂蜜，青椒，西紅柿等。

2、每天食用至少一種富含葉酸的食物，包括：深綠色蔬菜，小牛肉，豆類。懷孕的婦女每天需要400微克葉酸來防止如脊柱裂之類的新生兒先天缺陷。

3、隔天食用至少一種富含維生素a的食品， 其中包括胡蘿蔔，南瓜，菠菜，甘藍等。

4、每天吃或喝至少四份奶製品和高鈣食品來幫助你在日常飲食中獲取1200毫克的鈣。每天吃至少三份富含鐵的食物來確保你從日常飲食中獲取30毫克的鐵。

5、多喝水，多吃小米飯，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油膩的食物。

6、減少飲食量，延長進餐間隔時間。

7、食用易消化食物，如米湯、麵條。食用有止瀉作用的食物，如煮雞蛋、炒米粉、糖鹽水、大米米湯。停食肉類、少食水果、蔬菜，尤其是炒菜、炸烤類食品。

總結：有關孕婦拉肚子疾病，癥狀輕不怕，但是總是拉肚子就要就醫，以免脫水，對脫兒有影響。

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