女性常熬夜 小心患上不孕症

現在的女性都是獨立、自信的女性，現在工作壓力大很多女孩在職場上經常加班熬夜，其實我們的專家指出，經常熬夜會讓女性患上不孕!那麼熬夜的影響真的就這麼嚴重嗎?

因為各種原因，比如工作壓力大、生活習慣不良等等，很多女性朋友的內分泌都是失調的，而嚴重的內分泌失調可以導致不孕症，這就是內分泌失調性不孕。而經常熬夜的女性夜會導致內分泌不調問題的發生，這時就容易引起內分泌失調性不孕，所以希望喜歡熬夜的女性能夠改變自己的生活方式。

成都天大不孕不育醫院的專家表示，若是女性朋友們因為內分泌失調而患上不孕症，好像是不值得的，所以說，平時要注意可能引起內分泌失調的原因，並儘可能的避免。

第一、女性朋友應該儘可能的不要熬夜，因為熬夜很容易導致內分泌失調，熬夜會直接導致新陳代謝失調，而在身體感到疲勞的時候，通過正確的按摩手法，可以加速代謝，保持血液的循環。

第二、女性要儘可能的多泡澡，因為泡澡對調節內分泌也有一定的益處，是維持身心健康平衡的簡單而有效的方法之一，並且在高溫下反覆入浴能促進血管的擴張和收縮，增強血液循環。若是不能泡澡，則也可以用熱水泡腳，能達到同樣的效果。

對於內分泌失調的患者來說，多吃豆製品是有著很大的好處的，豆製品可以平衡體內的激素，黃豆和豆製品含有大量植物雌性激素，而黃豆甚至可以改變身體內的激素分泌量。如果女性朋友患內分泌失調性不孕，也是需要注意上面幾個方面的，當然，積極的進行治療是不可少的。

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