膽結石怎麼形成的？膽結石有什麼癥狀？該怎麼預防？

膽結石位於肝臟附近，容易停留血液中廢物，則血液中沉定之鹽類成份逐步而結石，結石後使膽襄內部之循環遭受固體物之梗塞引起發炎，疼痛，使膽汁外流，致固體物逐漸增多，膽個體增大，而患者日益痛苦，如不急時治療，有喪命的危險。

膽結石是目前廣大人群都很熟悉的慢性病，他在發病早期無明顯癥狀，只要在體檢中才會發覺，少數病人的膽囊結石的典型癥狀為膽絞痛，表現為急性或慢性膽囊炎。如果膽囊結石嵌頓持續不緩解，膽囊會繼續增大，甚至會合并感染，從而進展為急性膽囊炎，如果治療不及時，少部分患者可以進展為急性化膿性膽囊炎，嚴重時可以發生膽囊穿孔，臨床後果嚴重。

造成膽結石主要原因可能有：

1.喜靜少動

有些人運動和體力勞動少，天長日久其膽囊肌的收縮力必然下降，膽汁排空延遲，容易造成膽汁淤積，膽固醇結晶析出，為形成膽結石創造了條件。

2.體質肥胖

平時愛吃高脂肪、高糖類、高膽固醇的飲品或零食，而肥胖是患膽結石的重要基礎。

3.不吃早餐

現代許多人不吃早餐，而長期不吃早餐會使膽汁濃度增加，有利於細菌繁殖，容易促進膽結石的形成。如果堅持吃早餐，可促進部分膽汁流出，降低一夜所貯存膽汁的黏稠度，降低患膽結石的危險。

4.餐後零食

當人呈一種蜷曲體位時，腹腔內壓增大，胃腸道蠕動受限，不利於食物的消化吸收和膽汁排泄，飯後久坐影響膽汁酸的重吸收，致膽汁中膽固醇與膽汁酸比例失調，膽固醇易沉積下來。

5.肝硬化者

這與肝硬化病人身體中對雌激素滅活功能降低有關，身體中雌激素滅活功能降低，則雌激素水平較高，加上肝硬化病膽囊收縮功能低下、膽囊排空不暢、膽道靜脈曲張、血中膽紅素升高等多種因素可造成膽結石。

6.遺傳因素

遺傳因子在明確膽結石危險性方面顯然起著重要作用。膽結石在膽固醇膽石症患者的近親中更經常發生。

膽石症最典型的表現就是我們說的肚子痛了，因為膽囊的位置在右上腹，因此疼痛位置也在於此，那麼如何去尋找呢？

胸前正中處，兩邊肋骨交接的那根骨頭稱作胸骨，胸骨的最下端，所連接的右側肋骨稱為右肋緣。如果只看這根肋骨的正面部分，它的中點處也就是正中間處就是膽囊的位置了，而肝臟與膽囊相連，也是在這一處。

通常情況下，膽囊和肝臟是摸不到的，因為它們藏在肋骨的後面，但是如果出現了問題，常會出現疼痛感，病情達到一定程度就能觸碰到膽囊。當一個人出現陣發性的右側上腹部急劇疼痛時，就要注意了，極有可能是出現了膽石症。

膽石症的其他表現還有黃疸現象。

什麼是黃疸呢？所謂黃疸，就是皮膚變黃的現象。另外，我們常說的「白眼球」和「黑眼仁」中的白色部分也會有變黃的表現。出現黃疸的通常是因為結石堵住了膽囊連著的膽管，也就是膽管結石。

另外還有一種表現叫做莫氏征，當把手指頂在肋緣下膽囊位置時，讓患者深呼吸，如果吸氣過程中出現因為疼痛而造成的吸氣暫停現象時，我們就可以判定此患者為莫氏征陽性，通常意味著患者得了膽囊結石或是急性膽囊炎。

以上是膽石症的癥狀，右上腹痛是一定會有的，黃疸和莫氏征通常能幫助我們判斷結石的位置，另一項能幫助判斷的方式就是B超了，因此如果出現了如上現象，醫生常會開一個B超檢查。

雖膽石症的典型表現是右上腹的劇痛，但也有一部分人吃多了後、緊張工作時或者沒得到良好休息時感到上腹部或右上腹部隱隱作痛。有的人還會有腹部飽脹感、嗝噎等表現，常因此認為自己是患了胃病

如果朋友們確定患者有以上癥狀，那麼就不要硬撐著了，病人可能是膽石症、急性膽囊炎或膽管炎，通常來說膽石症治療方式為手術治療，而膽囊炎和膽管炎也不是我們在家能解決的，因此需要趕快送到醫院確診治療，切勿延誤病情。

如何在飲食上預防膽石症的發生

首先飲食原則當然是以清淡、易消化的飲食為主，忌辛辣、煙、酒類、咖啡等刺激性食物，過冷過熱以及隔夜食物應避免使用，少食多餐。

在選擇調味品時要避免使用會引起腹部脹氣及很濃烈的調味品，如：辣椒、芥末、胡椒、五香粉等，因為這些會引起膽囊劇烈收縮而引起膽石症。應禁忌使用過多的油炸、生冷及刺激大的食品，所以食物可以選用清淡的烹調方式，以燉、燴、蒸、煮為主。

應該對動物內臟、肝腎、蛋黃、肥肉等進行限制，因為膽結石的形成與體內膽固醇含量過高有關。

多食富含維生素的水果和蔬菜，比如綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿、木耳等，但不能吃酸性的水果和柿子。

睡前禁止喝牛奶，因為牛奶中有大量的鈣，而且結石中也大多有鈣鹽。

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