胃炎患者的飲食禁忌
健康
05-08
少吃油炸食物，因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。少吃腌制食物，這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
.飲水：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。睡前進食不僅影響睡眠，而且會刺激胃酸分泌，容易誘發潰瘍。胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
※膽汁反流性胃炎其實不難治療,僅僅是你一直找不對方法
※今日亮點：胃炎反覆老不好，一種植物油加蜂蜜，能根治
※家裡的食用油，加1物，就是治胃炎良方
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