為什麼有些人啪啪很持久？久到離譜！！
張愛玲說;得到
男人的心是
要通過他的
胃,
得到
女人的心是
通過他的陰道！想要征服女孩，沒有一個好的身體怎麼行？
據統計，全球堅持健身，肌肉有型的人還不到
1
0%
！而和啪啪
運動持續時間超過十分鐘
的有80%是經常鍛煉的人，研究證明，健身的人擁有更強性能力，持久力和爆發力都非常驚人，分分鐘走上人生巔峰！啪啪根本停不下來！！
不論你是男人還是女人
健身能讓你超越
98%
的同齡人！長按二維碼
識別這個超級專業的健身大咖
▼
腹肌撕裂者l
微信號：
fujislz
最｜專｜業｜的｜健｜身｜資｜訊｜自｜媒| 體
（長按二維碼 識別關注）
推薦語：
提倡健康的生活方式，科學的鍛煉方法，增肌、減脂、塑形美體，只為遇見更好的自己！
關注
腹肌撕裂者
，然後在後台回復對應的「
數字
」即可獲取健身計劃
0. 啪啪如何延長時間？
1. 腹肌如何煉成
2. 健身訓練計劃
3. 翹臀修鍊大法
4. 馬甲線、人魚線怎麼練？
5. 在家怎麼鍛煉胸肌？
6. HIIT高效燃脂指南
7. 跑步怎麼跑？90%的人都白跑了
8. 深蹲怎麼練才性感？
9. 減脂計劃
介紹一組猛男自強訓練
1
2
3
4
5
對自己身材不滿意，想要改變？
這裡有專業全面的
健身知識
有趣輕鬆的
減肥塑形方法
科學合理的
健康飲食
讓你
撩妹
技能
MAX
↑↑↑
長按
二維碼
，選擇
「識別圖中二維碼」
進行關注
?
肌肉夢想
微信號：
jiroumx
（長按二維碼 識別關注）
推薦語：
關注肌肉夢想，讓每個人有用傲人身材，成為肌肉猛男你懂得！
關注
肌肉夢想
後，然後在後台回復對應的
「
數字」
即可獲取健身計劃
1. 初級手臂訓練計劃
2. 進階肩部訓練計劃
3. HIIT高效燃脂指南
4. 在家減脂計劃
5. 腹肌是如何煉成的
6. 翹臀修鍊大法
7. 完美胸肌訓練法則
8. 如何有氧健身
9. 馬甲線、人魚線，走你
10. 一周訓練計劃
※原來真的有「躺著瘦」！
※一段視頻告訴你：為什麼你沒有腹肌？
※哪一刻，你認識到自己是個胖子？笑噴了...
※一種你想不到的六塊腹肌鍛煉方法！
※刷爆朋友圈的圖片，你能堅持看幾張？！
TAG:新身體 |
※多吃一點，就胃脹，有你嗎？患有胃脹的人群吃什麼好？別錯過啦！
※你們離婚的原因是什麼？後悔過嗎？
※放棄了一個愛了很久的人是什麼感覺？
※月子餐，吃什麼？怎樣吃？很多婆婆都做錯了！你做對了嗎？
※搞笑圖片：最好的友誼是什麼？「是你智障多年，而我卻不離不棄！」
※什麼時候，你忽然不再喜歡那個喜歡了很久的人？
※從什麼時候開始，你忽然放下了那個喜歡過很久的人？
※婚後遇到一個很想守護的人，只想這樣曖昧下去有什麼錯？
※為什麼有些人可以「躺著」把錢賺了？
※「鬼壓床」到底是什麼？你遇到過嗎？
※「你家牆刷的什麼顏色，好看到哭啊！」
※什麼是愛情，你懂嗎？
※從一個人的下巴，能夠看出什麼，你知道嗎？
※什麼樣的人是不能吃橙子的，你們知道嗎？注意啦！
※又有人上當了！騙子到底騙了你什麼？都長點心好嗎？
※長期蒙頭睡覺有什麼壞處，你知道嗎？
※到底什麼是四維彩超，他的意義是什麼？寶媽們上過當嗎？
※順產真的很疼嗎？為什麼有的人會感覺不太疼？趕緊來學習！
※為什麼很多人畫得那麼差還那麼火？原因竟然是這個！
※「你是當兵的，為什麼不讓座？」：遠離你身邊的弱者婊！