哪些是肝癌高危人群？快看看你中招沒有

瀋陽人劉先生28歲時趁著創業大潮下海，近三十年摸爬滾打，好不容易打下一片天地，卻在57歲時被查出肝癌晚期。如今提起自己的經歷，只能不停地說：「我真是後悔啊！」11月18日，劉先生。他的主治醫生告訴記者，像劉先生這樣為了應酬而經常大魚大肉、飲酒、勞累的「拚命三郎」最容易被肝癌盯上。

如果要在工作上做拚命三郎，那麼一定要注意身體健康，要鍛煉身體，要合理飲食，再忙再累一定要好好吃飯，而且應酬之後一定要及時通過飲品或是解酒的食物幫助肝臟分擔一些酒精，這樣可以很大程度上減少肝癌的發生。

肝癌高危人群須終身定期檢查

每一種疾病都有自己固定的高危人群，肝癌也不例外。肝癌的高危人群，即是罹患肝癌可能性最高的群體。在這個群體當中，首先能夠想到的就是曾經有過肝癌病史的人群，他們曾經患過肝癌，因此腫瘤複發和再發的可能性遠遠高於健康群體。除此之外，乙肝病毒長期攜帶者也當列入肝癌高危人群的範圍，因為乙肝病毒是誘發肝癌常見的原因。年逾四十的中年人，若患有肝炎或者肝硬化，同樣也是肝癌的高危人群之一。如果長期攜帶乙肝病毒，而且還長期大量飲酒，則發生肝硬化肝癌的幾率更高。

對高危人群而言，更要警惕自己身體的微妙變化。如果屬肝癌高危人群，要做到早發現早治療，防患於未然，也不是完全沒有辦法，唯一的辦法就是定期做針對肝臟的檢查。

普通人的體檢頻率是每年一次，而肝癌高危人群的體檢頻率是每三個月一次，並且一旦確定為肝癌的高危人群，這樣的檢查必須持續終身。表面上看這樣的檢查頻率過高且要持續終身，是否很麻煩，其實並不麻煩，這種檢查其實就是做個B超抽個血，做B超是了解肝臟有無異常的結節或腫塊，抽血是了解肝功能、甲胎蛋白和乙肝病毒DNA情況。每三個月做一次肝臟檢查，多數人擔心的是費用問題， 肝癌的高危人群每年的體檢方式和正常人不一樣，每三個月檢查一次費用肯定要比正常人體檢費用要高，但這四項檢查費用其實也貴不到哪裡去，算下來一年也就近千塊錢吧！但是這樣的定期檢查對肝癌的高危人群講是非常重要的，它絕對能夠起到防癌於未然、早發現早治療的作用。

肝癌早期癥狀

肝癌的起病比較隱匿，早期一般沒有任何癥狀，當患者出現明顯的臨床癥狀時，病情往往已屬於中晚期。肝癌的典型癥狀發生率國內外報道基本相同，其首發癥狀以肝區疼痛最為常見，其次是上腹部包塊。納差、乏力、消瘦、原因不明發熱、腹瀉、腹痛。右肩酸痛等。 也有部分患者表現為肝硬化的一些併發症，如黑便、嘔血。黃疸等。少數患者因轉移灶引起的癥狀而人院，這些癥狀多不具有特殊性。

預防肝癌

(1)、注意改良飲水情況。

水源污染是導致肝癌發生的重要原因，預防肝癌，要注意飲水的問題。特別是農村，要改善飲水環境，由飲溝、塘水改為飲井水、深井水、天落水，或興辦小型自來水廠;城市則應選用未被污染的水源作為自來水的水源，並防止環境污染。

(2)、注意糧食防霉。

如何預防肝癌的發生?預防肝癌還要注意管理好糧食問題。這主要是針對易被AFB1污染的玉米、花生防霉去毒。在糧食收割、脫粒、運輸、晒乾、進倉等多環節進行防潮保存，對已經明顯霉變的糧食不能食用，對極輕度霉變的糧食採取仔細挑選，清洗及藥物等方法進行處理。

(3)、注意預防肝炎。

專家表示，肝炎是導致肝癌發生的重要因素，使用肝炎疫苗預防肝炎從而預防肝癌已成為預防肝癌極有希望的途徑之一，但估計需幾十年時間才能見到效果。如何預防肝癌的發生?現已證實，乙肝疫苗預防肝炎是有效的。但從全面看，尚需考慮HCV和HDV的預防。

(4)、注意適當補硒。

預防肝癌的發生，還要注意適當補硒。針對低硒人群應採用富硒酵母、硒多糖、富硒鹽等補充硒元素，提高血硒水平。

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