樂享「菌」活力，健康「腸」相伴 康健公益課堂在大連市三院舉行

（文：肖立志）腸道，是我們人體最大的營養加工廠、排毒場和免疫器官，是食物進行消化、營養吸收、新陳代謝和免疫調節的中樞站。腸道健康，人才健康。然而，現代人高壓的生活節奏和不良的飲食習慣，時常會打破腸道內的菌群平衡，導致「有益菌」減少，「有害菌」增加，從而引起便秘、腹痛、免疫力低下等各種健康問題。 2010年養樂多將5.29世界腸道健康日概念引入中國，之後每年在此期間在全國範圍內開展「5.29世界腸道日系列活動」，2017年世界腸道健康日官方主題為：炎症性腸病（IBD）—在不斷演變的病程中探索新的治療方法。2017年6月8日，《問健康畫報》聯合養樂多（中國）投資有限公司藉助世界腸道健康日主題，在大連市第三人民醫院舉辦了【樂享「菌」活力，健康「腸」相伴】醫院公益課堂，旨在為公眾科普益生菌與腸道有關知識，呼籲人們重視腸道健康，開啟良好生活方式及飲食習慣，為腸道減壓，為健康加分。

活動開始之際，主辦方向與會人員發放了腸道年齡自測表，讓大家初步了解自身腸道健康狀況。之後活動特邀大連市第三人民醫院營養科主任張媛媛上台作主題演講。

來自養樂多（中國）投資有限公司學術公關科的喬鎮幸科長向與會人員介紹到，益生菌是活的微生物，當攝入足夠數量時，能對宿主發揮有意健康的作用。成功當選益生菌需要符合存活性、科學性和安全性3個條件，只有能夠活著到達腸道，被科學論證，能對機體發揮健康有益作用的細菌才能當選益生菌。每瓶養樂多都含有100億個以上的對人體健康有益的乾酪乳桿菌代田株，它是益生菌的代表性菌株之一，具有耐胃液、膽汁的特性，能抵禦強酸強鹼環境考驗，活著到達人體腸道發揮健康作用。

另外喬鎮幸科長還在現場分享了一個日常檢查腸道是否健康的小秘訣，那就是觀察便便。便便的顏色、形狀、氣味能直接反映出我們身體的健康狀況。之後參加本次活動的醫師紛紛提出與自身腸道健康相關的問題，與現場專家共同探討保持腸道年輕的秘訣。

自成立80多年來，養樂多始終秉承：「不斷探索生命科學，為世界人類的健康和美好生活作貢獻」的企業理念，堅守對產品安全性和科學性的追求，堅持倡導益生菌健康法，目前全球38個國家和地區，每天有3500萬人在享用養樂多帶來的健康和快樂。從2002年進入中國大陸市場以來，養樂多同樣為中國消費者帶來了健康、安全安心的產品，並不斷為公眾普及和傳遞腸道健康理念，致力為中國人民的健康貢獻一己之力。

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