排卵自測的作用 女同胞都必須懂

排卵是女性每個月都要經歷的事情，但與月經不同，排卵過程並不是那麼容易就能判斷出來的，這就是為什麼之前會有人說買排卵測試紙了，因為靠算的話，是算不出來的，那為什麼又有很多要自測排卵呢?帶著這些疑問，我們一起來看看排卵自測的作用。

排卵自測的作用

正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精;

男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天里性交容易受孕。

為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

因為在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。對於不準備懷孕的女性來說，排卵自測是避孕的一種方法;

對於準備或者想要懷孕的女性來說，排卵自測可以很好了解自己的身體狀況並在正確的時機下受孕。

排卵自測什麼時候進行

1.排卵試紙法

無論你的周期是否穩定，你都可以在月經來後的第10天起開始檢測，每天定時定點檢測一次，時間在早晨10點到夜裡8點這個範圍最佳，直到結果顯示兩條線顏色差不多，或者下面的線比上面的深即可。

2.月經周期法

弄清楚最近半年的周期情況，學會將相應數字帶入公式計算即可。

3.宮頸粘液法

可在月經來後來每天連續檢測，你會在一天天中發現粘液的顯著變化。

4.基礎體溫法

時間點很重要，清晨起床後，拒絕一切活動，迅速拿起身邊的體溫計放入嘴裡測量，7分鐘左右取出，記錄結果。

排卵自測准嗎

1.排卵試紙法

這個方法可以達到九成的準確率，但如果沒有嚴格按照廠家指示來做，出現一些人為因素就會降低15%的準確率，比如使用早上的尿液來檢測，盛放尿液的容器有水霧，檢測前大量喝水等等。此外調節內分泌或含有HCG的藥物也會干擾到結果。

即使嚴格按照指示來做，有的女性也會出現半年以上未能成功受孕，這與身體原因也有一定的關係。有些女性有生殖系統疾病，但是未能去治療，就會使身體難以正常排出卵子，這時你就要去醫院看一下了。

2.月經周期法

對於周期穩定的女性來說，倒是可以一試，準確率在73.2%。但是對於周期混亂的女性來說，這個方法就不合適了，除此之外有生殖系統疾病，長期服用避孕藥，情緒不穩定或環境變換都會影響到女性的正常周期，因此不穩定因素較多。

3.宮頸粘液法

只要你可以準確判斷，這種方法的準確率可以達到82.4%。該方法的好處在於適合各種類型的女性，即使你周期紊亂也可以通過這個方法來判斷。但是如果你判斷的不準，或者有卵巢或者陰道方面的疾病，結果也就不準了。

4.基礎體溫法

一般來說，用這個方法有點後知後覺的意思，當你測出來結果時，卵子已經誕生了。這種方法的準確性可以達到72.5%，特別是對於卵子誕生後的安全期推算是比較準的。但是該方法受到諸多原因的影響，諸如熬夜，發燒，感冒等等，很容易會出現數據偏差。而且該方法需要堅持3個月左右才能知道結果，因此要多一點耐心。

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