不吃飽哪有力氣減肥，快看，肉肉君正在向你招手

每天過的那麼辛苦，幹嘛不對自己好一些，何苦再為難自己！再說了，不是有句話說的好嘛：「吃飽了才有力氣減肥啊！」不過就算是你定力十足，但看到這些「肉體」誘惑之後，吃貨們還能忍得住？

家常小炒肉，是一道地道的湖南菜，將五花肉切成薄片，熱鍋火倒油，下花椒、麻椒炸香，加入五花肉、干辣椒煸炒，再加入蔥、姜、蒜煸炒片刻，加鹽、料酒、醬油、高湯精調味，放入青紅椒翻炒至熟即可。口味麻辣鮮香，口味滑嫩，十分下飯。

烤肉是中國久負盛名的特色菜肴，其選料嚴格，肉嫩味香，自烤自食，再佐以美酒，獨具風味。絕對是肉食愛好者不可錯過的美味，家裡有烤箱的親們更是可以隨時烤制美味的肉肉呢，在烤的過程中聞到了香味口水直流啊，重點是味道一點都不遜色於外面買的呢～

姑娘們！貼膘神馬的這些都是你們為了自己嘴饞和懶惰所找的借口，太天真的你，肉肉君可最愛了，愛上想甩都甩不了哦！至於減肥神馬的。。。我們要可以先定個小目標，比如先把肚子填飽～

隨著年齡的增長和機體的老化，骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退，進而直接影響到人體新陳代謝的能力。骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體製造血細胞的能力。所以，喝些骨頭湯加以調理，可以減緩骨骼老化；同樣，骨頭湯也能有利於青少年的骨骼生長哦！

身為吃貨的你還要靠節食來減肥？放棄吧，看到這些可愛的肉肉君，你的心裡防線開始要徹底崩潰了。在這個花一樣的年紀，可別苦了自己，還不趕緊吃起來。

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