腎虛真假難辨，你不會也理解錯了吧

腎虛對於廣大男性朋友來說並不陌生，現今網路上各種鋪天蓋地的腎虛內容，也讓許多男性朋友目不暇接，不知該怎麼分辨真假？

小心！男士對於腎虛的四種錯誤認識

對腎虛的錯誤認識主要有四：

但臨床 上，也可以見到一些由心脾氣損或恐懼傷腎引起的，還有的是有濕熱下注引起的。

二、怕冷就是腎虛

腎主一身之元陽，人體一身之陽氣，非腎陽不能發。故腎陽虧虛者，大多畏寒怕冷，肢體冰涼，小便清長。但怕冷畏寒，有表證與里證之分。表證者，是陽氣 受阻於里，不能達表，故感怕冷;里證者，有脾陽不足、腎陽不足之不同，前者怕冷以腹部怕冷為主，伴消化不良，納食不香，腹部脹悶，瀉下清稀等，後者主要是 腰膝怕冷，伴夜尿頻長。

有「先天之本」之稱。腎的主要生理功能是藏精，主生殖與生長發育，主水，主納氣，生髓、主骨，開竅於耳，其華在發。

三、體弱就是腎虛

腎為人體生命之根，內藏元陰元陽，主骨生髓，藏精，故古人稱腎為「先天之本」。

腎氣不足，自然會體質下降，腰膝無力。可是，引起體質虛弱的原因很多，如脾胃受損，肺氣虧虛，肝血不足，心陰虧耗等。體弱是為虛症，但並不等於就是腎虛。

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