寶寶第一年上幼兒園為何易生病？

很多爸媽在送寶寶進幼兒園時是滿心期待的。但是，生活常常要折騰我們一番，他們發現寶寶進幼兒園後反而比在家裡時更容易生病了。於是，爸媽無奈地在家、醫院和幼兒園來回奔波。

很多人有這樣的疑問：為什麼寶寶一上幼兒園就變得「體弱多病」了呢？這是有原因的哦，看準原因後才能「對症下藥」，快來看看吧！

一、環境複雜，免疫能力差 在寶寶還沒入讀幼兒園的時候，在家他們可以受到「很好」的照顧，環境是比較單一的，護理是比較周到的，於是，寶寶很少受到病原體的侵襲，身體的抗病原體能力就會較差。因此，我們就不難理解為什麼寶寶讀幼兒園的第一年，特別容易生病了。在一個相對單一的環境進入到環境複雜的幼兒園，接觸不同的人和物，缺少抗體的寶寶的機體是比較容易對病原體產生反應的，也就是「生病」。所以家長在寶寶進幼兒園的第一年一定要格外小心，好好地幫助寶寶度過這一時期，等寶寶自身的免疫系統逐漸發育成熟，抗體的產生能力也逐漸增加，就不那麼容易生病了。通常，寶寶在3歲以後，機體抗病能力較3歲前會有明顯的提高。

二、不會增減衣服，出汗後著涼 寶寶還小，都比較貪玩，特別是在幼兒園有那麼多同齡人，寶寶在這種情況下更容易玩得開懷。不過，這其中潛藏著一個生病的機會——寶寶劇烈活動後大汗一身，又不會自行增減衣服，靜坐後吹風，寶寶很容易就會著涼生病。爸媽在送寶寶進幼兒園的時候有沒有測試過寶寶的自理能力呢？比如會不會自己增減衣服、自己吃飯、自己上廁所等等？這些方面是不可以忽視的，自理能力不夠，而又沒有得到老師或其它人的及時看護，寶寶就容易接觸到病菌，也容易生病。建議：事先對寶寶進行一些自理的指導工作，比如教他怎麼什麼時候要脫衣服，什麼時候要添加衣服，玩耍後出了汗後要怎麼清潔，吃飯時或上廁所時要注意的事項等等。另外，也可以請老師多加看護注意等等。

三、情緒焦慮 當寶寶從一個被精心照顧的小環境進入到集體的大環境後，他的飲食起居習慣發生了很大的改變，身邊的人和事都是比較陌生的，這樣生理上和精神上都會有不適應的感覺，在精神上則體現為情緒的焦慮。剛入讀幼兒園，寶寶都比較容易有情緒焦慮癥狀。對於兩三歲的寶寶，跟常伴身邊的媽媽或奶奶分離長達一天，可能導致較嚴重的焦慮情緒。尤其在吃飯、睡覺時，寶寶容易想到媽媽或其他親密家人，吃不香睡不好，自然容易生病了。另外，集體生活容易導致交叉感染。初上娃娃班，寶寶還不足以抵抗集體環境中的交叉感染。比如感冒初起或初愈時都是有一定傳染性的，情緒焦慮的寶寶加大了感染的可能性。

四、不會主動找水喝 在幼兒園裡，沒有人強迫寶寶要喝水，寶寶也不會主動找水喝的話，寶寶的機體長期缺水，是比較危險的一件事，這也增加了寶寶得病的幾率。常常聽到媽媽們說給寶寶補鈣、補鋅、補鐵……卻很少聽媽媽說補水的。水雖然不是營養素，但它參與了身體的大部分生理過程，包括所有的新陳代謝和體溫調節活動，其重要性不低於任何一種營養素。與成人比較，寶寶對水的需求更為迫切。就體內水分所佔的比重來講，成人約為50%-60%，而剛出生的寶寶達到了85%，嬰幼兒也佔到70%，可以說寶寶是水做的。因此，教會寶寶主動「補水」是很重要的。

建議：要讓寶寶愛上喝水，喝喝更健康！不要等「我有點渴」的時候才喝水，因為此時寶寶體內的水平衡已被打破，細胞開始脫水，健康已受到了損失。

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