女性在三個時段別戴胸罩
正確穿戴胸罩不僅能使我們的形體更美，還有助於胸部保健。但千萬不能24小時穿著胸罩不脫，下面這三個時段一定不要戴胸罩，以免影響健康。
1.睡覺時
8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會，是對束縛了一天的乳房的最基本養護，所以睡覺時就不要再給乳房束縛了。
2.周末宅家時
周末時分PARTY上，你需要無肩帶Bra的承托；辦公室里，你需要一副收緊型Bra幫你塑造幹練的職業女子形象；但周末在家時，請還乳房原本的摸樣，讓她最舒適地呆著。專家建議每周至少裸胸一天對乳房健康有益。
3.春秋冬季
如果夏天的薄露型服裝面料讓你不得不時刻嚴陣以待，那麼剩餘的三個季節可以成全你還乳房自由的夢想。
胸罩應多久更換一次？
女人每隔三個月就需重新量體，以根據自己的體型變化置辦新的合適的胸罩。即使是平時呵護有方，一個胸罩的平均壽命也不應超過10個月，定期更新是保障健康的必須。
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