寶寶厭食，寶媽該如何預防和解決

【每文一笑】

今晚和兩個閨蜜一起去見一個新朋友，我說等等我換換衣服化個妝。

一個閨蜜說：打扮幹嗎啊？她是個女的，又不會看上你。

我翻個白眼，懟她道：萬一要一起自拍咋辦？

【正文開始】

很多家長在孩子吃飯這件事情上真的是十分苦惱，孩子不愛吃飯可怎麼辦呢，是不是孩子得了厭食症呢，如何預防和解決孩子厭食症的問題呢？下面，家有好baby小編就為大家整理一下這個問題。

1、寶寶不愛吃飯厭食首先要帶寶寶去醫院進行全面的檢查。對於鋅元素缺乏或鉛中毒的寶寶，要及時的補鋅和驅鉛；對於胃腸道功能引起的厭食可以給孩子吃一些消除食滯、促進胃排空的藥物，讓孩子能產生飢餓感；脾胃功能比較弱的寶寶，可以給寶寶吃一些開脾健胃的中藥進行調理；給寶寶補充維生素B及維生素C，這些維生素可以參與消化過程；如果孩子合并有其他身體的疾病也要採取相應的處理。

2、寶寶進餐時需要創造愉快融洽的氣氛。要讓寶寶覺得進餐時一種樂趣，不要給孩子增加心理壓力，不要追著孩子喂飯，這樣容易激起孩子的抵觸情緒，當孩子過度疲勞時或者身體不適時，盡量安慰寶寶，讓寶寶休息然後再讓他進食，不能用食物進行嘉賞或懲罰。

3、培養寶寶定時定量進食的良好飲食習慣，減少零食的供給，養成不挑食、不偏食的好習慣，在吃飯時也不要逗寶寶笑，這樣會影響寶寶胃腸蠕動和消化腺分泌，導致寶寶消化不良，不要讓寶寶蹲著吃飯，否則會引起腹脹、噯氣等嗎，影響進食量。

4、給寶寶吃的食物最好多種花樣，來誘導寶寶產生食慾，給寶寶提供的食物應該葷素搭配，以清淡食物為主，飯菜多樣化，還要有水果的攝入，在食物的外部形態上也要保證色香味俱全，刺激寶寶食慾。

5、增加寶寶活動量。這樣可以促進寶寶的新陳代謝，加快食物的消化吸收，但是活動量也不宜過大，否則會因為過度興奮而影響食慾。

以上內容就是家有好baby小編為大家整理的關於如何解決寶寶厭食症的問題，希望能幫到大家！

更多更好的育兒知識，歡迎關注「家有好baby」(微信公眾號：familybabys)。

您的評價是我們更新的動力，您的批評指導我們會虛心接受，真誠期待您的評價!

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！