女子把洋蔥切片放在「腳底」,2天後,真是讓人不可思議
洋蔥內含有豐富的硒,對於治療風寒感冒有輔助作用。睡覺前將洋蔥切片放在湧泉穴附近(腳掌人字線「人」兩筆的交叉處)用襪子包裹,第二天早上醒來,感冒、流感、發燒等癥狀都能減輕。
因為洋蔥裡面的硒能加速體內過氧化物的分解,使病毒得不到氧的供應,從而起到抑制病毒生長的作用。
人的腳底有7000個與各個器官相聯繫的神經末梢,洋蔥也正是通過這些神經末梢對人體的病毒進行清理,從而讓你的病症得到緩解!這也是最治根的。
治療失
總是失眠睡不著,試試洋蔥吧!將洋蔥切丁放在枕頭旁,能有效治療失眠。
護理頭髮
將一個洋蔥切丁後放在碗里搗碎,然後一起包到紗布中用橡皮筋固定,擠出洋蔥汁液。
用洋蔥汁液放在水裡洗頭髮,不久後發質就能明顯改善。
去除耳垢
洋蔥中的磷酸可以殺死耳朵里的的細菌。如果耳朵內有太多耳垢,可以用洋蔥來幫助軟化並去除耳垢。
把洋蔥掰開取出中間的芯,切成適中大小塞到耳朵里,三個小時後取出再挖耳朵即可。
洋蔥能預防癌症,這個你知道嗎?
洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑,能刺激人體免疫反應,從而抑制癌細胞的分裂和生長,同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細胞活性,阻止癌細胞生長。一份調查顯示,常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%,因胃癌致死者少30%。
維護心血管健康
洋蔥是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量,預防血栓形成的作用。洋蔥中含量豐富的槲皮素,其生物的可利用率很高,科學家研究報告指出,槲皮素可能有助於防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化,對於動脈粥樣硬化,能提供重要的保護作用。
殺菌、抗感冒
洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等,有很強的殺菌能力,能有效抵禦流感病毒、預防感冒。這種植物殺菌素經由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時,能刺激這些位置的細胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、發汗以及抑菌防腐等作用。
小建議:紫皮洋蔥營養成分更高
根據皮色,洋蔥可分為白皮、黃皮和紫皮三種。從營養價值的角度評估,紫皮洋蔥的營養更好一些。這是因為紫皮洋蔥相對於其他兩個品種的洋蔥味道更辛辣,這就意味著其含有更多的蒜素。此外,紫皮洋蔥的紫皮部分含有更多的槲皮素。
其他藥效
(1)所含前列腺素A是種較強的血管擴張劑,可對抗兒茶酚胺等升壓物質,促進鈉鹽排泄,有降血壓作用;
(2)所含硫化物能促進脂肪代謝,具有降血脂、抗動脈硬化作用;
(3)洋蔥所含類黃酮能降低血小板的粘滯性,常吃洋蔥可預防血栓,減少心梗和腦血栓概率;
(4)洋蔥含有與降糖葯甲磺丁脲相似的有機物,能明顯降低血糖含量;
(5)所含硫化物、微量元素硒等,能抑制胃癌、食道癌、結腸癌、乳腺癌等;
(6)洋蔥所含揮髮油能助性,老人常吃洋蔥可提高性生活質量;
(7)洋蔥可提高實驗鼠的骨密度,常吃洋蔥可預防骨質疏鬆;
(9)洋蔥富含維生素C、尼克酸,它們能促進細胞間質的形成和損傷細胞的修復,使皮膚光潔、紅潤而富有彈性,具美容作用。所含硫質、維生素E等,能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素,可預防老年斑
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