能在夏天養胃的佳肴,您都吃過嗎?
古人云:冬病夏治,很多人也會這麼想。但是如果是在夏天病了呢?比如胃病。。。今天小編就給大家介紹幾款能除胃病、又好吃的東西給大家把。
包心菜
捲心菜中不僅含有大量的維C,還有能保護胃黏膜的維U。不僅能保護腸胃,還能促進治療胃潰瘍等。
香菜
香菜不僅能和胃調中的功效,還能促進腸胃蠕動,對人體的消化功能有非常好的作用。
胡蘿蔔
胡蘿蔔素不僅能保護我們的胃黏膜,還能維護身體的粘膜組織,所以常吃多吃 煮熟的胡蘿蔔,對胃的好處非常多。
秋葵
因為秋葵的營養非常均衡,所以被列為奧運級別的食物。不僅能保護胃壁,還對調理腸胃蠕動有很好的效果。還能防止便秘喲。
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