你和女神只差一個馬甲線的距離,每天15分鐘幫你變女神
為什麼減肥為什麼要健身,既是為了健康也是為了美麗,身材不協調還是身材走樣,可能無法穿自己喜歡的衣服,無法讓自己繼續熱愛運動。有時候,胖人會給自己一個借口那些都是瘦人做的事,這些都是你為自己不減肥的說辭罷了,怎麼年輕就應該活的美好快樂,soso,咱還是現實一點,好好的減肥健身,不為別人只為自己 ,讓美麗更加自信,你和女神真的就是一個馬甲線的距離。
以下每個動作15-20次,每次2-3組
01
02
GIF/1.1M
03
GIF/1024K
04
GIF/853K
05
GIF/600K
06
GIF/826K
健身
「每日15分鐘,健身挑戰」21天不會讓你立即瘦20磅,但允許你開發一個好的生活習慣的好處。 任何事情,只要堅持21天,就會形成一種習慣! 幫你練出馬甲線,變身成女神。
※老公自製減肥小秘方,幫我搞定肥胖,每天一杯,美容減肥
※閨蜜分享減肥秘方:每天喝一杯,排盡腸毒,贅肉少2圈年輕5歲
※它是人體清道夫,配一寶減肥:7天瘦5斤排出全身毒!
※一白加一黑,別看這2物不起眼,減肥消脂,一個月能瘦15斤
TAG:迷人馬甲線 |
※胖女VS女神,你「只差一個馬甲線」的距離!
※8分鐘虐腹燃脂訓練,你離女神只差一個馬甲線的距離!
※你和女神的距離只差一個「穿」著
※少女感爆棚的迪麗熱巴一夜老10歲?你與仙女之間的距離,只差一個它!
※星座女神| 你與幸運的距離只差一個他
※當女神變成了一個逗比,可能只差兩個孩子的距離,胡可女神蛻變路
※2019年百搭又減齡的短髮,你離女神的距離只差一款時髦髮型
※這個夏天,你離女神的距離還差一副耳環!
※你距離馬甲線女神不遠,只差這14步,堅持一月練出迷人馬甲線
※你和仙女之間的距離只差一個頭飾
※現役分衛12個領域第一,哈登一人獨佔7個,距離超神只差5短板
※好看百搭又保暖,這個冬天,你離仙女本仙只差一條裙子的距離!
※你和小仙女還差一個「仙女燙」的距離!
※距離2018年還剩18天,你還沒找到一個好看的貓頭像?
※你與天才只差一個懶惰的距離!
※50款有趣又時髦的髮帶,你和女神之間只差一條髮帶的距離
※大眾臉逆襲女神顏,你只差一個發色的距離!
※二月二龍抬頭,你與男神女神只有一頭短髮的距離!
※從女神到大媽,可能只有20個漢堡的距離!
※胖子到男神,真的只是一個減肥的距離!