農村遍地都是的冬瓜，不僅美容，還是最好的綠色「減肥藥「，比吃減肥藥好多了
很多女性朋友在生完孩子以後，身材開始走形，小肚子越來越難看，成為了很多女性的心中之痛。如果想肚子上不有贅肉的話，在加入運動減肥大軍的同時， 在飲食上也要合理控制，這樣才能更迅速的搭到瘦身目的。
冬瓜果實除作蔬菜外，也可浸漬為各種糖果；果皮和種子藥用，有消炎、利尿、消腫的功效；含有除色氨酸外的8種人體必需氨基酸，谷氨酸和天門冬氨酸含量較高，還含有鳥氨酸和Y-氨基丁酸以及兒童特需的組氨酸；冬瓜不含脂肪，膳食纖維高達0.8%，營養豐富而且結構合理，營養質量指數計算表明，冬瓜為有益健康的優質食物
醋泡姜是一種養生的方法，醋生薑具有養胃、減肥、防脫髮，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。
馬齒莧全草供藥用，有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用；種子明目
紅豆薏米都是祛濕的，有效去除濕氣，排走身體毒素，促進腸胃功能，減肥不是難事。
配合瑜伽，舞蹈等有氧運動，相信很快就會瘦下來的
堅持減肥瘦身，不光只是讓你的形體更美，還能讓你遠離很多疾病，所以一定要堅持喲
※大山裡面遍地都是寶貝，妹子不僅弄到了藥材，還有一種好吃的野菜
※這種野菜比辣椒還辣，在東北三省遍地都是，吃過的人卻不多！
※這野果是兒時的零食，大山裡遍地有，營養價值高，現在不多見
※清熱、消炎、美容全靠它，遍地都是不用花錢，醫生都說好
※小時候吃的「姑娘」果，苞米地遍地是，金黃色甜甜的，你吃過嗎
※這種「野草」遍地都是，往花盆土裡摻點，啥花都開的旺！
※高手養花，花肥花土不用買，遍地都是養花寶貝，爆盆不誤，驚喜不斷！
※田埂邊的這種野草遍地都是，老農摘了很多，準備用來做成美味小吃
※我國的瀕危水果，只有土豪才吃得起，這裡遍地都是，被稱地攤貨！
※鄉村地區遍地都是的野菜，用來和臘肉一起炒最好吃，你想嘗嘗嗎？
※這種遍地皆是的野菜，醫生們搶著吃，真正知道它保健作用的人不多
※養花就用這2種土，遍地都是，還不花錢，養啥花都能養得好
※春天來了，「曬」蒲公英泡水喝，有很多的養生功效！在老家遍地都是
※誰都不想去這地方，雖然它遍地都是金子，多到用筐裝也裝不下
※非洲最無奈的國家，黃金遍地卻買不到吃的，當地人從來也沒吃飽過
※小時候遍地都是的一種野果，叫做「姑娘兒」，名字奇特不過很好吃，你吃過嗎？
※這葉子能解毒、凈化血液、降壓降糖，以前遍地都是沒人稀罕，現在都搶著買，比肉都金貴
※初夏田野遍地都有的菜，消毒防暑，改善氣色，尤其女人要常吃
※這些「肥料」遍地都是，不花錢撿回家，養花用一把，個個長爆盆
※兔子不幸被花豹盯上，遍地是窟也逃不掉，可憐的兔子太慘了！