高血壓患者注意了，夏季喝這些茶飲既解暑又可輔助降血壓
夏季天氣炎熱，高血壓患者除應堅持藥物治療外，很需要可解暑又降壓的茶飲。今天我們分享幾款適合夏季飲用且可輔助降血壓的茶飲，供大家參考。
荷葉的浸劑和煎劑可擴張血管，清熱解暑，有降壓的作用。用鮮荷葉洗凈，水煎放涼後代茶飲用。
蓮心即蓮子中間綠色的胚芽，其味極苦。用蓮心12g，開水沖泡代茶飲用，除能降血壓外，還能清熱、安神、強心。
枸杞茶
枸杞除了降血壓、降低膽固醇和防止動脈硬化外，還具有補肝益腎、潤燥明目等作用。一般每日用量9g，泡水服用即可。
該茶有疏風清熱、明目解毒的功效，用於高血壓、冠心病等。每日10-20g，水煮或開水泡服即可。
決明子茶
決明子有除風散熱、清肝明目、利尿通便的功效，用於高血壓便秘的人群，每日10-15g，炒黃，水煮待涼飲用。
玉米須茶
玉米須有很好的降壓作用，同時具有利尿、止瀉健胃等功效，每次用玉米須25g泡茶飲用，一日數次，可治療因腎炎引起的浮腫和高血壓。
山楂茶
山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散瘀等功效。可用於高血壓、冠心病等疾病，每日15-30g，水煮待涼後飲用。
以上是本次分享，當然輔助降壓的茶飲不止以上幾款，歡迎讀者踴躍交流、評論，分享您的經驗，相互交流學習。
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