男性內科主任醫師的私人筆記，揭開男性前列腺不好的5個秘密

前列腺炎現已不是現在日子中對比新鮮的工作了，許多的男性兄弟都會被這種男性疾病困擾，患有這種疾病給咱們的日子帶來了很大的苦楚，還會引起性功能妨礙，所以這種疾病的危害性仍是對比大的。那麼咱們知道導致患有前列腺炎的因素有哪些嗎？接下來讓咱們走進內科主任的私家筆記，探究其間奧妙。

一、酗酒

有的人說喝酒是一種享用，但是他們卻不知道喝酒的時分能夠使得全身的毛細血管充血，形成輕度的水腫，前列腺也不破例，而前列腺周圍都是肌肉纖維結締組織，所以一水腫主要是向內向腺體內腫，故簡單被傳染和出現。

二、久坐

久坐是多見的導致前列腺痛的不良習慣，久坐一方面腹壓對前列腺的壓力加大，一方面，坐姿時，前列腺體處於水平位上，它的尿道前列腺部和開口於它的前列腺腺管處於同一平面方位上，故如尿中有菌，簡單逆行入腺管形成炎症。

三、常吃辣物

為何吃影響性的食物這一不良習慣會導致前列腺痛呢？比方吃辣椒後能夠影響消化道，但是會導致泌尿道充血，簡單導致便秘，這些都是對前列腺的部分代謝非常不利的，都能夠誘發炎症的發作。

四、不愛喝水

有些人以為我也不渴，幹嘛要喝水呢，本來錯了，比及您感覺到渴的時分現已缺水了，現已有了代謝上的輕微妨礙了，尿就濃縮，尿中的有害有毒物質聚積，這就簡單迴流入前列腺管形成損害致病，所以，不愛喝水的人簡單得前列腺病。

五、性生活不妥

手淫也好，性生活也好，只需不過頻都無害的，是生理性的，但假如過頻，即是致病因素了；另一種是長期禁慾，這也不可取，由於長期禁慾也會反射性導致性器官的充血，當然其間也包括前列腺腺體了。所以，性生活不妥，能夠說也是導致前列腺痛的一個很主要的病因。

假如不小心患得前列腺炎，咱們應該怎麼做？

首要先做好一下三點

1.加強飲食調度：飲食以平平、富營養和少影響為宜，以少影響最為主要。

2.注重心思調理：堅持心情愉快，增強醫治信心，合作醫治。

3.傑出生活方式：要準時休息，避免熬夜，確保充沛睡覺;要準時進餐，避免暴飲暴食，可多吃一些潤腸便利的食物，如柑橘、香蕉和綠葉蔬菜，以堅持糞便曉暢。

下面再給大家介紹兩種食療偏方

1、燈心花苦瓜湯

每次可用燈心花6扎，鮮苦瓜200克。製造時，先將苦瓜洗凈，剖開去除瓤和瓜核，切成小段，然後與燈心花一同放進沙鍋內，加進適當清水，煎湯飲用。

2、冬瓜海帶薏米湯

每次可用鮮冬瓜（連皮）250克，生薏米50克，海帶100克。製作時，先將冬瓜洗凈，切成粗塊，生薏米洗凈去霉粒，海帶洗凈鹽分及雜質，切成細片狀。然後將以上三物同放進沙鍋內，加進適當清水煮湯，做佐餐飲用。也可一起食用冬瓜、薏米、海帶。

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