小兒推拿之頭面四大手法！

推拿手法雖然流派眾多，風格迥異，但對手法的基本要求是一致的，那就是：持久、有力、均勻、深透。小孩子的肌膚較之成人嬌嫩的多，所以手法對他們來說就更加重要，給小兒進行推拿時要注意力度得當，手法柔和，以小兒能承受的力道為度，以小兒皮膚微微泛紅為度。

孩子感冒發燒，家長急的團團轉，除了去醫院打針吃藥，彷彿也沒有別的辦法。其實只要掌握了小兒推拿的手法，就可以隨時隨地地嘗試著用推拿手法來緩解孩子的病情。今天就給大家分享一組簡單有效的手法，稱為「頭面四大手法」，包括開天門，推坎宮，揉太陽，和掐揉耳後高骨。頭面四大手法常用於治療小兒輕度感冒，發熱，頭痛等癥狀，正如它的歌訣所說：「四穴解表兼定驚，外感夜啼有功勞。」那麼這四組神奇的穴位到底在哪裡呢？讓我們分別來了解。

開天門

位置：眉心至前髮際成一直線。

操作：家長用兩拇指自下而上交替直推。（為增強效果，可大開天門，即從小兒眉心推至囟門。）可用作推拿的起式，小兒有何種不適，都可先開天門，正如它的名字，此法有天人相應之意。起式做24次，治療時可推3分鐘。

作用：開經絡，活氣血，調陰陽；同時祛風解表，醒腦明目。

推坎宮

位置：自眉心向眉梢成一直線。

操作：家長用兩拇指橈側自小兒眉心向眉梢同時分推30~50次。

作用：此法亦稱分推陰陽，有疏風解表，止頭痛，清熱明目之功。

揉太陽

位置：兩側眉梢與眼角延長線相交處，眉後凹陷處。

操作：家長的兩中指或拇指端在穴位上做弧形或環形運轉推動30~50次，亦可自前向後直推，成為推太陽。

作用：疏風解表，清熱明目。

掐揉耳後高骨

位置：耳後乳髮際，高骨下凹陷處。

操作：家長用兩拇指或中指尖在耳後乳突（隆起的高骨）下方的凹陷處掐揉30~50下，每掐3下揉1下。

作用：疏風解表，鎮驚除煩。

為方便記憶，有人將頭面四大手法的位置編成了歌訣：

天門眉中至髮際，坎宮眉心延眉梢，太陽眼角外凹陷，耳後高骨乳突找。

怎麼樣？是不是很容易就記住啦。下次孩子感冒發燒不用干著急啦，上面的手法先操作起來，看看癥狀是否有所緩解。但是要注意，小兒乃稚陰稚陽之體，發病迅速，變化多端，家長們要密切觀察切勿盲目操作，延誤了病情。

文柒月

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