身體出現這六個信號，是糖尿病足的徵兆，不要等到截足了再後悔！

糖尿病足是糖尿病最常見的一種併發症之一。其特點是高致殘率和高致死率。很多糖友都覺得自己離糖尿病遙不可及，其實長病程的患者發生糖尿病足的概率高達25%。為了更好的認識糖尿病足，下面我們一起來看看糖尿足早期的幾個表現吧。

1.皮膚乾燥發癢，出汗少，並伴隨有色素沉積。

2.下肢發涼發腫，並且會出現麻木、疼痛或者知覺下降等。

3.雙腳肌肉萎縮，韌帶脆弱易損傷，甚至會出現病理性骨折，骨骼和肌肉發生改變。

4.不走動的時候沒有不適感，一旦走動就會感覺酸脹不適，甚至不能堅持走路要停下來休息。

如果出現上面的一種或者幾種情況，一定要引起重視，及時到醫院接受進一步的檢查，並針對性的進行護理和治療。

隨著糖尿病人數的不斷上升，糖尿病人不能吃什麼成為目前最熱門的話題之一，特別是從飲食治療被列為是糖尿病的治療方法之後，糖尿病患者的飲食，糖尿病不能吃什麼一直是各大論壇上討論激烈的話題。那麼糖尿病不能吃什麼呢？

1、糯米。米飯會在體內水解成大量的葡萄糖，而糯米比米飯含糖量更高，由於糖尿病對糖的代謝不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。

2、棗子。雖然紅棗有益氣補血的作用，但是棗含有很大的糖分，據營養專家統計，新鮮棗中的含糖量在35左右，而干棗中的含糖量高達60%，是糖尿病絕對不可以吃的食物。

3、甘蔗。甘蔗是崇明的特產，它的甘甜是讓很多人都回味無窮的，雖然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，對於糖尿病身體都是有害的物質，所以請患者慎重考慮。

4、各類辣椒。糖尿病患者應該適當的避免辛辣食物，容易傷陰助火，中醫表示，多數糖尿病患者的體質都是屬於陰虛內熱。

5、蜂蜜。蜂蜜到底能不能吃一直是被質疑的一種食物，雖然蜂蜜能夠緩解便秘，美容等等的好處，但是蜂蜜的含糖量高達40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收，所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。

6、白酒，在本草綱目上有說到，「燒酒，純陰毒物，與火同性」就單憑這就話，就可以看出酒的壞處，其中酒精會使血糖升高，所以請糖尿病患者最後不要飲酒。

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