夏天不怕被太陽晒黑，這款飲料美白又瘦身
夏天來了，對於女生來說，夏天讓人又愛又恨，愛是可以穿著清爽漂亮的衣服，恨是炎熱的天氣以及酷熱的太陽，很容易會把皮膚晒黑。
今天給大家介紹一款能夠美白淡斑，又能在炎熱的夏天解渴的飲料。它就是檸檬醋，檸檬本身富含維生素，不僅是健康的補品，也能美白皮膚。相信很多女士都喝過檸檬水，今天教大家如何有效地釀製一杯檸檬醋，能夠改善體質，增加腸胃蠕動，還有減肥的效果。
材料：新鮮檸檬3個，冰糖1kg，糯米醋1kg
如果放檸檬放在冰箱需要事先拿出來洗乾淨控干，不能夠有水分殘留。準備好之後把檸檬切片，厚度大概是0.5公分。
先放置一層檸檬平攤在容器底部，然後在檸檬片表面上放置一層冰糖，在冰糖上面再鋪上一層檸檬，以此類推。
當檸檬和冰糖堆疊到容器的八分滿之後，就可以把糯米醋倒進去，可以倒滿。最後蓋上一層塑膠袋之後，密封儲藏。
其實檸檬醋做法非常簡單，臉上有斑的女士都可以泡一瓶，每天不需要喝太多，一杯就足夠。檸檬屬於鹼性食物，能夠改善體質，經常食用還可以改善酸性體質，糯米醋也能起到美白的效果，還能軟化血管。有興趣的朋友也做一瓶放在家，作為日常的飲料吧！
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