寶寶愛吃手屬於正常現象？寶爸寶媽該如何正確糾正寶寶吃手習慣？

德璞｜新月

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龍龍媽：「我兒子都一歲半了，還經常喜歡吃手。每次試著想把他的手指從嘴裡拿出來，都沒有成功，如果強行制止，就開始哭鬧。我和他爸爸都很苦惱啊，為什麼這麼大的孩子還頻繁地吃手？應不應該干涉呢？」

和龍龍媽一樣，很多媽媽看到自己的寶寶頻繁地吃手指都很糾結，很苦惱。

一是擔心寶寶長時間吃手很不衛生，俗話說：病從口入，擔心寶寶感染細菌，發生手足口病，不利於寶寶健康的成長；

二是寶寶到了一定年齡，尤其是寶寶到了一歲之後，愛吃手的毛病還是改不掉，不少媽媽就有些懷疑，寶寶這樣一直吃手會不會是什麼疾病的徵兆？

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寶寶吃手的原因

1

探索世界

寶寶剛出生不久就有吮吸的本能，4-5個月的時候，寶寶的行為能力更強了，於是會通過咬、舔、吮等方式來感知世界、認知事物，這也是嬰兒大腦發育、心理發育和心理成熟的需要。

2

心理需求

對於小寶貝而言，吃手可以消除他們的不安、煩躁和緊張的情緒，具有鎮靜的作用，而且吸手指能帶來舒服感，即使媽媽不在身邊，也能從中得到安慰。

3

長牙

出牙的時候（通常是六七個月，因人而異）寶寶會牙齦腫脹，寶寶需要靠啃咬來減輕出牙的不適，寶寶此時會更喜愛吃手，或者咬別的東西。

1歲以內小寶寶不吸手指反而不正常。

吸吮手指是每個寶貝成長過程中的一個正常現象，如果家中的寶貝到了6個月大還沒有任何吸吮手指的行為出現，那反而可能是異常行為。

家長需要多多觀察，甚至可以試著牽寶貝的手，放到他的嘴邊，讓他嘗試自己吮吸~

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寶寶吃手指的一些禁忌

1

急切地給寶寶施壓

對寶寶吃手行為，家長應理解和寬容，不可強行干涉甚至逼迫他，見到較大的寶寶「吃手」也不要反覆念叨「怎麼又吃手了」。因為這樣不僅不能奏效，反而會強化這一行為，甚至影響寶寶未來情緒和心理的正常發展。

2

說過激的話

媽媽盡量不要對寶寶說：「不許吸手指！」「再吃手就如何如何！」「這麼大了還吃手，羞羞羞」等等讓他感到難受的話，這樣反而令寶寶更強烈地意識到吃手的行為，越想越難放下，越克制就越想吃。

3

依賴偏方

不要相信那些市面上所謂「幫助寶寶戒掉吸手指的壞毛病」的各種產品，使用在手指上塗抹一些怪味道的藥物，或者帶上手套等方法。

這樣強制的辦法只會讓寶寶更加焦慮，並只能暫時阻止他們的行為，一旦停止使用，寶寶很可能會重新開始吸手指，而且可能頻率更高。

使用必要的隔離手段不是不可以，但成功的基礎是同時幫寶寶找到能夠替代咬手習慣的新興趣。如果不能保證做到這點，貿然隔離很可能適得其反。

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寶寶吃手，媽媽該如何正確糾正

1

注意手指衛生

如果寶寶吃手指是因為滿足其生理需要，父母其實不需要多慮，只需要注意玩具的清潔和手指的衛生，也就是要經常清潔玩具和寶寶的小手就可以了。

2

給小嘴找個依靠

當寶寶吃手時，媽媽可以給寶寶一塊磨牙餅乾，讓他的小嘴啃啃，或來個安撫奶嘴或磨牙棒替換一下小手。（安慰奶嘴和磨牙棒要注意清潔和消毒）

3

抽時間多陪寶寶

爸爸媽媽要多摟抱、陪伴寶寶，利用空閑時間多和他談話、唱兒歌、玩積木或看圖書等，讓寶寶在遊戲活動中忘記吃手指。

有條件的媽媽可以為寶寶做撫觸按摩，給寶寶講輕鬆愉快的故事，唱悅耳動聽的兒歌，讓寶寶愉快地入睡，時時感到安全、幸福、滿足。

5

轉移寶寶的注意力

要想讓寶寶改掉「吃」手指的壞毛病，最好的辦法是讓他雙手不空，充分發揮他的創造性，讓他有事可做。比如可以讓寶寶多接觸各種不同類型的東西，看看花、樹、車子，同時跟他說說話。

這樣一方面可以帶著寶寶呀呀學語，另一方面也能讓寶寶多接受周圍事物的刺激，增加他對其他方面的注意力，以免有事沒事只想著去吸吮手指了。

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溫馨提示

一般兩歲後，孩子吃手的習慣就逐漸消失。如果寶寶到了4歲還有吃手的習慣，這時的寶寶就有可能存在身體或心理上的問題了。

身體上出現諸如寶寶下頜發育不良，牙齒排列異常，上下牙對合不齊、寶寶體內缺少鋅、鐵等微量元素等，或者是一種心理問題的外在表現，如壓抑、焦慮、強迫等，這個時候父母要及時帶孩子諮詢醫生糾正。

-THE END-

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