農村遍地都是，城裡有錢也不好買，早晚吃一口，大病小病都趕跑
對，就是那個能隨風飄散的蒲公英，經常服用蒲公英不僅能夠治療肝臟方面的疾病，同時還具有利尿、利膽以及治療消化不良還有便秘的作用，對於一些濕疹還有皮膚疾病效果都是很好的。
除此之外，蒲公英具有很好的清熱解毒的效果，非常的適合一些生產之後的女性催乳使用，並且對於治療乳腺炎也具有一定的效果。
桑葚中含有多種功能性成分如蘆丁、花青素、白黎蘆醇等，能促進新陳代謝，幫助瘦身。它還有滋陰養血、潤腸通便的功效，它乾濕兩吃，不管是做零食吃或者泡茶喝，都能排凈腸道毒素。
消化系統不好會讓你的體重飆升，桑葚干能夠幫助潤腸，而且營養也極其的豐富，可以補充人體所需能量，每天可以當零食來品嘗，讓你越吃越瘦的美食，瘦身就再也不是什麼難題。
無花果
無花果實際上也是有花的哦，只是它的花深藏不漏，在它那巨大的花托里，所以它的果實特別飽滿，據說每天吃5粒即可滿足整天的鐵需求量，所以它可以防止貧血，常吃還能潤腸通便哦。
它營養豐富，含有多種維生素、高級蛋白酶，不僅可以減脂駐顏，還能排出體內垃圾毒素，而且最重要的是，它超級好吃！
牛蒡
關注健康，就品黃金牛蒡茶。每天來上一兩杯，輕鬆帶走體內多餘油脂，帶來清爽舒適口感！對身體有著極好的滋養功效，難怪廣銷海外，還有東洋參的美稱。
便秘讓很多人煩惱，這也讓體重慢慢的在增加，黃金茶可以幫助腸胃消化，便秘也可以輕鬆解決，每天飲用上一杯你就可以看到它其中的效果，非常天然的飲品，給你天然營養。
菊花
菊花具有非常好的解暑降溫的作為，是夏天最得意的涼茶，能夠去除上火引起的問題。
金絲皇菊，沖泡後茶湯沁人心脾，帶給你大自然的韻味讓人舒緩放鬆，幫你消除身體中的火氣，這樣口臭也會慢慢的消除，改變你的健康。
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