為什麼你的挽回失敗了，這些挽回的雷區你犯了嗎？

分手是一件使人傷心難過的事，相信很多青年男女都經歷過分手的痛苦，而有些人在分手後想要挽回對方，認為只要自己足夠的打動對方，就能使對方因為內疚而回心轉意，但是這樣做往往使對方更加快離開你，為什麼你的挽回失敗了，因為你觸犯了這些挽回的雷區！分手後挽回的方法：

一、挽回愛情三大雷區你犯了嗎

在挽回的道路上，你是否一直認錯、厚臉皮地纏著對方、用自己生命威脅對方？如果答案是的，很遺憾，你的方法只會令對方更堅定自己分手的決定！挽回愛情切忌陷入以下雷區：

1、格局思想固執不變

什麼是格局思想？人與人的之間都存在著格局思想，不管上司與下屬、戀人、朋友都會有格局思想的體現。簡單來說，就是雙方之間哪個需求感較強，就是你需要我還是我需要你？當你一直表現出你的需求過高，那麼你只能處於低位，以一個乞求者的角色，懇求對方的施捨。高地位沒有改變的挽回，最終還是會分手的。挽回是你要他，逆轉是讓他來要你。不能實現高地位逆轉，那你只能一直是個失敗者，即使真的讓你乞討成功，也僅僅因為他可憐你，而不是愛你。逆轉不能保證挽回成功，但逆轉肯定讓你生活越來越好。既然都是要付出的，為什麼不選擇一種對自己有幫助方法挽回呢？

2、討好是一種病

分手後你可能對於分手原因不能接受。「我已經把時間全部給她了，為什麼還是說我不在乎」「他是我最親密的人了，為什麼還說我不愛他」對於不能接受分手事實的人，總會找出逆向合理化自己的想法：我沒有什麼不好阿，為什麼要離開我？但事實已經證明，如果你真的那麼好，現在想挽回的人應該是他而不是你。

拋開外在原因，導致他提出分手的原因是什麼？因為你是低位。也許你不能接受，但這是事實。大家都知道，男女關係的核心是吸引。低位就是你不斷地討好他，滿足他的需求。隨著你的低位的程度越來越嚴重，就會產生一個問題：你對他的吸引力嚴重下降了。 如果你在這段戀情中是好好先生，分手後討好只會讓你們陷入無法挽回的地步。

3、低位必甩

低位必甩意思是，如果你是一個比較嚴重的低位，那麼時間長了，你一定會被甩掉。例如一對情侶中男方一直遷就女方，不管女方提出任何要求都滿足，導致的結果是女方會覺得男朋友的遷就是應該的，當男方底線越來越低，他的吸引力也隨之降低，最終女方誤以為大家沒有愛而分手。因為你對她沒有吸引力，讓她覺得你們之間已經沒有愛情了。

二、挽回不能犯的雷區

當你想要挽回對方，但又不懂得挽回的正確方法，而有些方式不但不能挽回，還會把對方越推越遠，最終導致失敗。挽回有那麼多需要注意的東西，是不是就很難去挽回了呢？接下來就看一下在挽回中那些致命的雷區。

1、溝通方面，在你們分手後，需要挽回，還會有溝通和交流。在挽回的時候不要一直的去道歉，把責任都拉到自己的身上，因為這樣會使對方增加更大的壓力；不要在失去之後再讓對方相信已經改過自新，更不要去承諾更多，讓對方再次相信你。這樣不但讓對方覺得你這只是表現，而沒有真誠，真心去挽回。深圳破鏡重圓公司總監康納老師曾經說過：「細節決定成敗，當你口口聲聲慚愧、說自己已經改變時，細節，你的眼神、語音、肢體語言，再到內容，都會毫不留情的戳穿你」。

2、挽回行動，挽回的途中，行動是最實際的，但是卻有很多行動是不能做的。大部分人在挽回的時候心情都是急切的，這時對方跟你都是不會跟你見面，打電話和發簡訊就是溝通方法；死纏爛打，不斷地去打電話和發簡訊是不行的，這樣會把你們僅存的交集都切斷，那就機會就更渺茫了；大部分人都會覺得，跟對方的朋友或家屬溝通，更能有效的挽回，這是錯誤的，這樣不僅會切斷交集，還會增加對方的壓力，使關係更加惡劣。在挽回時不能聽取朋友的意見並去嘗試愚蠢至極的挽回方法，可以上 挽回學院 學習挽回技巧。

3、挽回心態，這是在挽回的路上比較重要的一個方面，塑造良好的心態，對挽回事半功倍，相反負面的心態對挽回就難以實現。良好的挽回心態應該是什麼呢？從挽回的一開始，你要自信，相信自己可以把對方挽回；如果連你自己都不相信自己，就讓對方都感覺到你沒有心去挽回。還需要有一顆積極向上的心，在挽回的時候，讓對方看到你積極向上的一面，就會有二次吸引，也會對你改觀；要是你們分手了，而你卻不積極去挽回，就會感覺你根本是不想去挽回。

三、挽回你的愛情之不能觸碰的絕對雷區

在挽回中，只要你採取正確的方式去挽回，那麼破鏡重圓便不再是夢。當然，你還需要避免觸碰到挽回的雷區，因為這很可能會把對方推得越來越遠，令你之前所作出的努力都付諸流水。所以，為了讓你的挽回更順利，就切忌觸碰以下的挽回雷區。

1、與之爭吵

想要挽回你的另一半最忌的就是與之爭吵，把分手的過錯全都歸咎於對方身上。須知道，爭吵並不能證明你是對的，更不能維護你的自尊心，數落對方的種種不是，把他貶斥得一文不值，結果只會把對方推得越來越遠，更堅定了對方與你分手的決心。吵贏得一場架，輸了一段感情，孰輕孰重一目了然。很多人都認為發生矛盾時心中的怒火是難以被抑制，與之爭吵是身不由己的事，所以你就應該學會制怒，冷靜下來讓你亢奮高漲的情緒漸漸平復，然後方能與對方進行有效的溝通。

2、展現出過強的需求感

須知道，分手是因為你們雙方之間的矛盾衝突已經達到白熱化的程度，預示著對方已經對你失去耐性。而這種時刻你還高調地展示你對他的戀戀不忘，只會給對方帶來沉重的壓力，甚至對你產生厭惡情緒。為了使你們矛盾逐漸減少你就需要放下你強烈的需求感，要如破鏡重圓導師康納所說：「使用冷凍的方法，把一切的關係給冷凍掉。為什麼？因為人都有一個合理化機制，我們會合理化一切的事情」。因此，放下你強烈的需求感，給對方冷靜的時間和空間，讓你們支離破碎的愛情在時間中得到治癒，給你們的關係予迴旋的餘地。

3、憤而絕交

分手後很多人都會因一時之氣，憤而將對方拉黑、甚至刪除所有的聯絡方式。這種暴怒之下的衝動之舉無益於你的挽回，你把你們之間的聯絡方式都刪除了，就意味著你親手把挽回的後路給截斷。不要著急地把對方的聯絡方式一一砍斷，謀定而後動，至少你不能扼殺對方主動跟你重修舊好的希望。這是為挽回你們的關係留一片生天的善舉。構建你們之間的平等溝通的橋樑，為冷凍愛情後的互通有無搭建好平台是挽回你們之間愛情的不二法寶。

挽回並不是一件容易的事，需要你懂得採取正確的挽回方法，同時懂得避免觸碰這些挽回的雷區，才能讓你的挽回更接近成功，使愛情回來你身邊。以上內容，希望對你的挽回有所幫助。本文出自挽回學院。

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