水中加點不起眼的它,沒想到竟是「瘦身神器」,7天瘦了10斤,成功甩掉水桶腰!
職場女性真的是不容易,信息時代經常都是坐在辦公室、電腦桌一整天,吃完飯就坐著很多人都容易有小肚子,下面小編給大家分享幾個瘦身方法。都是小編親身經歷過的喲,瘦身效果非常好的呢!
菊花冬瓜皮茶
材料:菊花、干冬瓜皮、干荷葉
做法:將材料洗凈後一起放到鍋中煮30分鐘就可以盛出來喝了。
瘦身菊花金銀花茶
原料:菊花、金銀花、山楂各15克。
製法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,煎煮半小時即成。
功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,減肥功效很明顯。
我也曾為減肥而苦惱,如今終於有了減肥心得體會,現在要把方法與大家分享,如果你想平穩的減肥,可以加我,我這也有很多減肥小視頻,但是如果你想快速一夜一周減肥,就不要加我了,因為減肥是個循序漸進的過程。
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※家中不值錢的它,卻是減肥神器,7天瘦10斤,輕鬆甩掉多年贅肉!
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