女大學生為減肥節食患胃病！專家表示：健康減肥才能有減肥成效
現在的女孩啊，十個有九個都會說自己胖要減肥，可是您知道嗎？不正確的減肥方式對身體非常不好，正在上大二的小梅因為120斤的體重，老是覺得自己胖，所以減肥一直是她的必修課。
眼瞅著夏天到了，她也就更加快了自己節食減肥的步伐，吃點黃瓜、蘋果，這樣持續了一個月，然後瘦了差不多有十斤了，體重是減下來了，但小梅覺得自己的身體出了問題，覺得胃很疼，剛吃了東西就脹氣，又頭暈、心慌全身發軟。
一周前小梅在上課時差點暈倒，同學們趕緊將小梅送到醫院，經過一系列檢查後，小梅被確診為糜爛性胃炎，醫生告訴她這全都是她過度節食惹的禍，經過幾天的系統治療，小梅的病情已經得到緩解。
專家表示我們的胃會分泌胃酸，如果只靠蘋果、黃瓜、香蕉維持或者長時間的不進食，那麼胃酸就會對胃黏膜產生腐蝕作用，從而導致胃炎胃潰瘍等。
有些減肥者不吃晚飯也是不可取的，同樣的胃酸會傷胃，對女性而言，如果長期處於飢餓狀態，還可能會導致月經紊亂或者絕經。
如果從飢餓狀態馬上進入這個進食狀態的話，也容易造成這個胃腸功能的失調，並且如果長期的胃寒機體的自動調節功能還會導致脂肪堆積，那麼這個還容易長肚子，因此減肥，應該從真正健康的角度去減，不要急於求成，將飲食和健身有效的結合，才能達到真正的減肥成效。
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