總不能度假結束比離開前更累

時尚 06-13

「今天的上班族比過去更容易疲勞。」 Invigorate Travel的創始人Melissa Bruno說。Bruno稱自己是「生活方式旅行顧問」，而不是一個傳統的旅行社。她不僅會幫你預定行程，還試圖提升改變你的生活方式。這些旅行團會去到巴厘島或者秘魯這些偏僻的地方，組織登山活動或是瑜伽訓練。

「首先人們需要一個與自己日常完全不同的環境，不過傳統的海島旅遊仍不能完全滿足人們的需求，至少對一些年輕人來說——千禧一代的需求更多，他們也更願意為此付錢。」Bruno說。

這個行業目前在全球已經達到5630億美元的規模——把度假和身、心、靈的健康養生結合在一起，所以瑜伽、戶外訓練營和美食體驗都包括在內。儘管整體的旅遊業增長率只有6.9%，健康旅行在過去兩年內增長了14%，成為增長最快的一個分支。正因為此，旅行社又有了復甦的跡象。據統計，過去三年內旅行社的使用率增長了50%，2016年則達到六年以來的最高水平。他們的用戶大多是30歲左右的千禧一代，他們對在不同網站間跳轉來跳轉去制定行程的過程感到厭煩，再加上當下人們對健康的重視，就出現了一批健康旅行的忠實粉絲。此外，越來越多價格親民的度假中心在全球各地興建起來，這讓健康旅行也不再只是有錢人的專用。

美國記者Sadie Stein說「我們正生活在健康度假的黃金時代，這是一種混合式休養，包括水療和巡迴治療課程，他們承諾刷新你的身體和內心，讓你回歸一種更完整的生活。」目前，美國是全球最大的健康旅行市場，很大程度上是由於美國人那種很拼的生活方式造成的，美國人假期少，睡眠少，幾乎人人都超時工作，並且永遠被綁在手機等電子設備上（中國的情況更嚴重）。每天面對那麼多壓力，那麼多未讀信息，工作永遠做不完，休假對他們來說就越發重要。健康旅行之所以那麼受歡迎，是因為人們不僅需要放鬆休息，還需要解壓的過程能特別的有效。當人們只有特別有限的時間去度假的時候，他們沒辦法承受那種爛醉、熬夜、吃垃圾食品的假期，總不能度假回來之後感覺比離開之前更糟吧。

水療依然很受歡迎，但現在人們更喜歡在度假中也讓自己動起來。最近的一份調查顯示，健身課程、瑜伽、衝浪和冥想是度假中的人們最喜愛的活動項目。

COMO Shambhala就是這樣一個例子。自1997年在新加坡成立以來，從一家瑜伽館起步，發展為當今分布在澳洲、歐洲、北美洲等 9 個國家共 14 家分店的規模。shambhala取自佛教用語「神聖純凈之地」。「寧靜致遠」是他們追求的終極境界，不像一般的水療行業那樣宣傳速成，主打量身定製的「諮詢式服務」，而非模板化的「規範式服務」，讓健康的理念與方法，浸入人們日常生活中的點滴細節。

頗具現代感的COMO Metropolitan London位於倫敦海德公園的中心地段。今年他們與知名冥想大師 Jody Shield合作，推出全新冥想電視頻道，提供早間和晚間的冥想課程，讓參與者能精力充沛地迎接新一天，或是在平和情緒中安然入眠。養生水療總監 Carinna Yap 說：「定期打坐冥想對賓客的身心有很大益處。超過3000項研究表明冥想的好處，科學家也證實冥想有助於保持身體健康、預防疾病、放鬆心情、改善身心狀態。人們的生活節奏加快，經常出外旅遊，在這樣的匆忙中，享有片刻寧靜則顯得更為寶貴。冥想能有效釋放壓力，讓你更易與人相處、更有自信，晚上更易安睡。」這項全新服務適用於所有客房及套房，住客可配合酒店現有的瑜珈電視頻道和房內瑜珈墊體驗。冥想電視頻道與酒店的全新身、心、氣綜合養生療程一同推出，專為行程緊密的客人而設。

同時我也很欣賞他們在拓展衍生產品線上的用心，不光有運動服裝、身體及頭髮護理用品，還開發出一套健康食療系統，在2016 年出版了健康食譜書籍。酒店內也會提供這份食療排毒菜單。

我想正因為酒店位於倫敦市中心的地理位置，他們的養生療程服務反倒是吸引了更多本地上班族，一些養生講座也大受歡迎。工作繁忙的人們沒有時間抽出一個長假期出遠門旅行的話，他們也能來到這裡接受一套全方位的解壓體驗。

在歐睿發布的2017年十大消費趨勢中，精品健康成為其中的重點。擁有整體性的健身房是用戶定義和分享自己獨特生活方式的一種標誌。在倫敦，創意中心達爾斯頓住宅有一個屋頂酒吧，結合了瑜伽課程、戶外電影院和一次性工作室。倫敦的Bodyism被認為是全球最獨特的健身公司，提供定製的個人訓練、服裝、補充物並發售了六本暢銷書，年會費是22000英鎊，不少名人都是它的會員。消費者希望把健康與發泄式的活動結合在一起，在健身和水療中心的健身菜單上也出現了一些不太可能的組合，比如瑜伽和拳擊。

我也曾體驗過一場Energy Therapy，治療師通過感受我的氣就說出了過去我所經歷過的精神創傷，並幫我疏導這些負能量，雖然聽上去很玄乎，不過在一小時的療程里，我最終美美的睡上了一小覺。

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