那些堅持健身早起的人，最終竟都成了這樣！

多少人晚上一刷手機刷半宿，晚上睡不著，早上起不來。

一日之計在於晨，早上都抓不住，怎麼能抓住成功的機會？

堅持早起的人，最終會變成這樣：

Twitter創始人、移動支付公司Square首席執行官Jack Dorsey堅持每天5:30起床。

Aurora Fashions首席執行官Mike Shearwood堅持每天5點起床。

前氧氣媒體公司（Oxygen Channel）首席執行官Gerry Laybourne堅持每天6點起床。

Cisco首席執行官Padmasree Warrior堅持每天4:30起床。

長期堅持早起，這些方面你將領先他人一步！

早起，意味著懂得珍惜時間。

堅持早起、不熬夜，更加健康。

每天早上都運動，體型一定不會差！

早起堅持運動，氣色要比別人更好，人也更有精神。

充滿活力、正能量，更積極地對待生活、生活也會更充實。

別人都在睡夢中時，你已經起床、開始健身，你會變得更勤奮。

對任何事情都有規劃，總是容易得到機會的青睞，更容易獲得成功。

從明天開始，早起吧，給自己的生活贏得更多時間和價值！

最自私的行為是無私的。

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