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不想給孩子吃糖,可是這真是對TA好么?

兒童節那幾天,小區物業組織了一次孩子們的自製食品展示活動。我和暖暖帶著自製的棒棒糖也加入了行列。

一個三歲左右的細眉細眼的文靜小女孩一直站在暖暖的攤位旁,眼巴巴地看著五顏六色的糖果。我跟她笑著打了個招呼。一旁的孩子姥爺說:「我們從來不讓孩子吃糖。」我說:「吃糖多是不好,但是孩子嘛都喜歡糖,偶爾吃一次也還好。」

孩子姥爺說:「我們是一顆都不給她吃,萬一牙壞了可不好了。」

各家有各家的管教方法,我笑笑,也沒再說什麼。

說話間,那個小女孩不知不覺地靠近了糖果攤,怯生生地伸出手,要摸摸這些她從來沒有品嘗過滋味的糖果。

暖暖趕緊跑過來護著她的糖果,生怕被別人搶了去。

我笑著說:「暖暖,小妹妹想看看你的糖果呢,你給她講講都有什麼口味兒的?」

這麼一轉移注意力,暖暖鬆開壓著糖果的胳膊,一本正經地跟小妹妹講:「橙子味兒、西瓜味兒……」

小女孩不知怎麼地自己打開了一個糖果的包裝,姥爺趕緊過來制止:「你看看你,快放下,不能吃!」

我說既然都打開了,就送你們吧。

小女孩終於得到了默許。或許姥爺同意不同意都不重要了,她已經用兩隻小手攥著糖果,慢慢地送到了嘴邊,然後,就像是品嘗世界上最好吃的東西一樣,輕輕地舔了一口,再舔一口……那種又謹慎小心又無比滿足的微妙表情,真是讓我印象深刻。

姥爺趕緊抱起小女孩說:「行了,不能再吃了,趕緊給我!」

誰知道剛才還文靜沉默一言不發的孩子,爆發出尖利的哭叫聲,打著挺往外掙脫。

姥爺拿她沒辦法,只好讓她繼續吃。

如是三次,姥爺都沒能從孩子嘴裡奪走這顆糖。

姥爺遞給我錢,我堅決沒要。畢竟是我不小心讓人家孩子破了規矩,還有點尷尬。更何況,我也有點心疼這個從來沒有吃過糖的小女孩。

這邊,暖暖嘴裡也含著棒棒糖,我提醒她說:「你再舔幾口,給媽媽吃吧?記得喝口水。」她很爽快地就遞給我,抱著水壺咕咚咕咚喝了幾口,然後跑一邊玩去了。

曾經的我,也是個覺得孩子一定不能吃糖的媽媽,自從有了暖暖,家裡就再沒出現過糖的身影。但孩子畢竟沒辦法永遠只養在家裡,自從帶著暖暖到處參加集體活動以後,總能看到她砸吧著小嘴,眼巴巴的望著別人家孩子吃糖時的那種羨慕和渴望的表情。

我終於想明白一件事:喜愛甜味卻是人類的味覺本能,幾乎沒有人天生喜歡咸、酸、苦。一個新生的寶寶,首先接受和追尋的味道是甜甜的母乳,於是甜味就成為孩子生命之初最愉悅的感受和最甜蜜的印記。

所以我想,也許我們應該去理解孩子喜愛甜食這個現象本身,他們吃的不僅是一顆糖,也是美好的身心享受。

現在,三歲多的暖暖已經能夠做到自我控制,不論多漂亮多好吃的棒棒糖,要麼在我的提醒下,要麼不等我提醒她就已經從嘴裡拿出來,或者放在小碗里等下次吃,或者遞給我讓我吃。

能夠讓一個典型的高需求寶寶,在小小的年紀就懂得自覺控制自己的需求和慾望,我覺得也還算是管教有方了。

大部分家長之所以嚴控孩子吃糖,更多擔心孩子吃糖太多對牙齒及身體造成損害。本來出發點是好的,但是如果為了避免這種損害,嚴防死守,如臨大敵,一顆糖都不讓孩子見到、碰到、吃到,不說不近人情,是不是也會適得其反呢?像上文說的那個小女孩,她對糖這個東西的嚮往和渴望,顯然已經超越了糖本身的魅力。

當她被壓抑的需求爆發出來的時候,已經是大人無法掌控的地步。

當孩子想吃糖而被粗暴拒絕的時候,除了受挫感,我想還有不被理解的委屈、不被滿足的憤怒、不被重視的恐慌。他們還會以為:「爸爸媽媽不愛我了!」(這種推論也常見於女人對老公的常見心態)

在你的嚴格管束之下,孩子或許會屈服一時,但是你看不見的時候呢?

約束孩子的最佳方案一定不是家長提心弔膽時刻防守,而是通過家長充滿智慧的引導,讓孩子真正理解規則的意義和界限所在,通過「我能自己做主」這種自豪感和責任感產生社會的(或高級的)內驅力(有別於基本的、原始的或低級的內驅力),進而學會自我控制。

以糖為例,也可以推而廣之到他們未來人生中將面對的其他誘惑。以我的經驗,為爸爸媽媽們提供一些參考建議:

1、快樂地給予,充分地滿足

我曾給暖暖買過各種造型和口味的棒棒糖,樹葉、櫻花、西瓜,甚至還有大白造型的。不管是主動買還是被動買,在決定買的時候,我就愉快地買,不向孩子耳提面命齲齒啊影響大腦發育啊等,讓孩子充分感受到吃糖的快樂。

但是關於糖本身,一定要注意兩點:一是買糖要盡量在正規商店買,買質量好一點的,減少食品添加劑的危害;二是不要把糖果作為獎勵給孩子,以免增強孩子對糖的渴望和憧憬。

2、巧妙地提醒,智慧地教育

暖暖想吃糖的時候,我問她吃幾顆,他會伸出手指說:「一顆。」我就表揚她:「對嘍,暖暖很棒,知道吃糖多了牙齒會痛,要少吃點!」她也會很配合地用手作出用力拔牙的樣子:「吃糖多,吭——拔牙!」

吃完甜食,我會把杯子遞給她喝口水漱漱口。晚上一起刷牙的時候,我就自編兒歌:「上刷刷下刷刷,左刷刷右刷刷,小蟲子趕快跑,不然牙刷要來了。刷得乾淨不生蟲,牙齒白白又亮亮!」

讀書的時候,如果看到豁牙的角色,我就會說:「他是不是不知道吃糖多會拔牙呀,暖暖你要告訴他,可不能吃太多糖喲,不然牙齒會掉光的。」

慢慢地,暖暖對糖果的狂熱喜愛變得正常,也會想起來吃,但往往吃一點就會放起來或者遞給我。

3、合理地約束,溫柔地表達

我絕不贊成因為怕孩子哭鬧而放任自流的不作為,在我合理滿足孩子要求的情況下,如果她還是要求吃糖,我也會溫柔堅定地拒絕。告訴她:「今天吃的夠多了,媽媽不想讓暖暖的牙齒被拔掉。」或者轉移注意力,拿她最愛的玩具和其他有趣的東西吸引她,絕大多數情況下都能奏效。

少數情況下,暖暖如果大哭大鬧非要吃糖,我知道這就不是簡單的想吃糖的問題了,而是她的心情不好需要一個慰藉。我還是會給她一顆糖,同時再給予一個溫暖的擁抱,讓她暫時安定下來,然後慢慢引導她把沒吃完的糖給我。

畢竟我們是養孩子,不是管犯人,在規則之中,也要有適當的自由。

4、培養良好的刷牙習慣,比抵製糖果更重要

我曾經寫過一篇文章《我為什麼不阻止孩子玩手機?》,其實吃糖也是相同的道理。不阻止絕並不等於提倡,但每個人的天性都熱愛甜味,糖果本身也並不是洪水猛獸,光靠堵無法阻擋孩子們終有一天會品嘗到糖果的滋味。

與其隔離,不如疏導。而對孩子們的牙齒健康來說,培養良好的刷牙習慣,遠比粗暴的抵製糖果更加重要。

孩子六個月左右第一顆乳牙萌出以後就要開始給孩子刷牙,早晚兩次雷打不動。並且在長牙以後都要養成在喝完奶或者吃完甜食之後喝一口白水漱口的習慣。這些最容易被家長們忽略的好習慣,其實遠比嚴防死守不讓孩子們接觸到糖果更能保護他們的牙齒。畢竟,我們也不能把孩子永遠都養在我們心造的真空里。

做家長其實是挺難的一份工作,孩子天生個性不同、想法瞬息萬變,既不可照本宣科、也不可隨心所欲。只是一顆糖的吃與不吃,也能產生這麼多問題。

不過,教育最主要的一點是,在小小的心裡播下愛與尊重的種子,然後春風化雨,潤物無聲,呵護孩子自尊自愛地長大,那種良好的積極的內驅力足以化解很多難題。

不管是小時候的糖果,還是漫長人生里的其他誘惑,相信他們都可以掌控。

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