這個夏天，該如何讓寶寶遠離空調病呢？

什麼是空調病呢？下面就讓小編來給你們普及一下！

空調病是指，長時間在空調環境下呆的人，因為空調房中空氣只出不進，空氣不流通，所以就會容易導致微生物的滋生，再加上室內外溫差大，從而就是容易導致呼吸道，胃腸道以及內分泌等方面的疾病。

雖然空調病患是不分人群的，但是對於寶寶來說，是比較容易患上空調病的。

空調病主要表現有，腹瀉，感冒，發燒以及反覆性上呼吸道感染，過敏性鼻炎，過敏性哮喘等。

那麼這個夏天，該如何讓寶寶遠離空調病呢？下面就一起來看看吧！

1，空調溫度不能太低

對於我們成年人來說，最舒服的溫度是25攝氏度，但是對於寶寶來說，28攝氏度才是最舒服的。

所以，小編建議媽媽們不要將空調的溫度設置的過低，雖然這樣很涼快，但是卻容易導致寶寶生病。一般建議室內的溫度設置得比室外低3-5攝氏度就可以了。

2，多給寶寶喂水

空調房中呆久了，我們人體就會嚴重的缺水，皮膚也會變的更加的乾燥，這是因為空氣頻頻換走帶走身體水分的結果。

所以媽媽們要多注意要給寶寶多喂水，同時也還要加強對寶寶皮膚的護理，比如可以給寶寶塗一些潤膚露等。

另外，媽媽們也可以在房間放置一台加濕器，或者是一桶水，這樣都是可以增加空氣的濕潤度的。

3，通風換氣

帶在空調房裡面，也是需要注意通風換氣的，最好是要保證早晚各一次，每次十分鐘到二十分鐘。

如果寶寶是過敏體質或者是呼吸系統有問題的話，那麼建議媽媽們可以在室內裝空氣凈化機，以改善空氣質量。

4，清洗空調

因為空調裡面很容易滋生細菌，所以空調要定期進行清洗，空調要定期清洗，必要的時候也可以用藥物噴熏消毒。

5，注意保暖

寶寶吹空調一定要注意保暖，尤其是要給寶寶小肚子和小腳丫比較容易受寒，所以無論天氣多麼熱，都要記得要給寶寶的小肚子和小腳丫保暖。

以上就是關於如何預防寶寶空調病的相關知識介紹了，希望可以幫助到你們！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！